ミニバスで足を捻っちゃった

昨日ミニバスの練習で右足首を捻り来院
足首を確認したところあまり腫れていませ~ん
どのように捻ったか聞いてみたら相手の足にのって着地をして捻ったそうです
痛み方は昨日は外側、今朝は内側
痛いところが変わったそうです。
よかったですね
氷で冷却したので一番痛かったところがよくなったんですよーーと一言
2番目に痛いところが今まだ痛いことになります。
インフォームドコンセント(説明と同意)
スクリーニング検査
あらまあ 骨盤にゆるみが出ていますし首の右側、肩にも緊張が現れています。
足首を整復
骨盤を整復
首、肩を整復
スッキリさわやか痛み消失
今度の日曜日の試合には元気に参加できそうです
  合掌

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