学校でマラソンをしたら足の小指が痛くなっちゃった。
小趾を診てみると腫れてはいないし走っていてぶつけた記憶もないとのこと。
先ずは歩き方を診てみると生理歩行ができていない。
スケーティグスタイルで歩いています。
なぜかってーーーー
道場で空手をしているそうです。
なるほど基本動作をしながら歩いていました。
でもしかし、一番重要な体の重心の位置をどこへおくかという事が理解できていなかったようです。
日常の生活スタイルが前傾になっていると生理歩行ができません。
空手の基本動作も同じように前傾になっていました。
重心を下げるにはどうしたらよいか。
ストレッチ、歩行を指導したら空手の基本動作がぐっと見ちがえるほどよくなったようです。
筋スクリーニング検査の結果は頚の両側に緊張あり。
両仙腸関節に緩みあり。
右股関節に捻じれあり。
整復して歩行指導をしたら小趾の痛みが消えました。
え～～～なんでだろう。
解かってもらえたかな～～～～。