首から背中にかけて痛くて眠れない

田植えが終わり一段落。
田植え機に乗って作業をしたせいか腰、首から背中にかけて痛くて眠れない。
普段サラリーマンをしていてデスクワークの人が土曜、日曜ちょっと頑張りすぎたのかもしれません。
早速筋スクリーニングテスト。
結果は予想通り、骨盤の緩み、首の両側に緊張、背中は右側に回転制限あり、肩関節にも異常可動性あり。
局所を冷却し整復。症状の改善を確認。
歩き方を見てみるとちょっとかばい動作が出現中
指導ししっかり歩くように指示。
全身のバランスが狂い始めると症状が複雑化してくるようです。
生理歩行をしましょう。

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