バスケットをしていて相手の足に乗っかりすってんころりと転倒した。
近くの接骨院に行ったら包帯を足首に巻かれ松葉杖で歩く様に指示された。
当院とは施術の仕方が当然違う。
私はスポーツ選手が一日も早く復帰できるようにと考え冷却し、歩行訓練を行う。
かばい動作をなくす為である。
痛くてもゆっくり正確に歩行できれば松葉杖は必要なくなる。
テーピングと冷却をすることはギプス固定よりも効果があると考えている。
スポーツ選手は自分ではわからないうちに悪癖が怪我に繋がっている。
怪我をした場合悪癖がないかどうかしっかり自分自身を見つめなおす良い機会である。
怪我を治しながら全身の平衡バランスの向上を図ることが早期復帰に繋がる。
いい汗を流そう!
膝(右半月板負傷)痛いなあ~~~
有名な先生にかかったら一度狭くなった半月板は治りません。
様子を見ましょうと言われた。
膝は曲がるけれども正座ができない。
妻に勧められ1度診てもらおうと思い来院。
半月板の役目となぜそうなったのかを説明。
要するに半月板には負担がかかっているだけです。
体全体の中から膝に負担のかかるところ治せば痛みは無くなり座れるようになるということです。
筋スクリーニング検査を実施
頚、背中、骨盤、足首、膝「両側」を確認し整復。
歩行指導を丁寧にゆっくりと教える。
冷却、日常生活指導、テーピング。
一期一会
次回はいつになることやら。
腰の痛いのがなかなか取れない
整形外科でレントゲンを撮ってもらったら首と腰の椎間板に狭くなっているところがあることが解かりました。
治療をしてもらっているのにいまだに痛い。
奥さんに勧められ一度診てもらおうと来院。
人間は当然のようですが動物ーー動く物です。
立っているときも振動しています。
椎間板の狭くなったところは、ストレスがかかり狭くなったのです。(重力がかからなくなり)
そこの動き方を変化させ狭くなっているところにストレスがかからないようにすることが大事ですと説明。
整復、冷却、、歩行指導いつものように治療をしました。
痛み方が違ってきたことを確認してテーピング。
自宅でしっかり引き続き冷やしてくださいと一言付け加えました。
膝が痛い
痛めた記憶がないのに膝が痛くて座れない。
熱中症、陽気のせいで痛くなることがありますかと質問されました。
直接の原因でなることはないですと答えました。
筋スクリーニング検査をすると頚、背中、骨盤それぞれ陽性サインはありました。
最近担いだことはないですかと聞いたら
そういえば建前があり手伝いました。 とのこと
歩き方を診てみると何かちょっと引っかかりました。
肩でバランスをとっているのですが左足の着地の仕方に問題があることの原因が何かな~~~と思い気になりました。
足の脛に手術の痕を発見。
頚骨を骨折したことが判明。
直接の原因は背中を痛めたことです。建前の手伝いでしょう。
しかし、以前からかばい動作が出て歩行をしていたようです。
身長が縮んでいませんかと聞くとその通りですと答えが返って来ました。
頚、背中、骨盤、足首を整復し歩行をアドバイス
しっかり歩いてくれるといいですね。
古傷は思いもよらずに体に悪影響を与えている場合があります。
確実に治しましょう。
なぜ腰が痛くなるの
スポーツ、武道をしていて良くなったと思ったらまたまた腰が痛くなって休みがち、しょうがな~~い。
色々な所へ行ったけれども治らないので指導者に勧められ来院。
腰痛の原因について一般的に言えることは腰部(痛みを感じているポイント)だけではありません。
プラスアルファーとして背中を痛めているケースがほとんどです。
武道、スポーツの基本動作が間違って理解されていると何時までたっても腰が痛くなります。
修練とはよく言ったものです。
どうしてだろうと自分で考え、
鏡に映る自分の姿、ビデオを撮って見てみるのも良い方法だと思います。
普通のスピードだけではなくゆっくりとスロウで動作を行ってみると思わぬ自分の悪い癖が解かる時があるはずです。
熱中症にならないよう水分補給をしっかり行い、いい汗ををかきましょう。
腰痛を乗り越え更に上達した自分に出会た喜びを分けていただける日を楽しみにしています。
灯油缶を持ち上げようとしてーーイタタタターー
昨日は雨降りで足元が濡れていたせいか灯油缶を両手で持ち上げようとしたら足が滑り急に左腰が痛くなり動けなかった。
一晩我慢したけれども痛みは引かず車に乗せてもらい来院。
体を回そうとすると痛くて背中を伸ばせない。
当院での施術方法について説明と同意を得て筋スクリーニング検査。
頚、背中、腰、左股関節にサイン陽性。
冷却し整復し整膚。
背中が伸ばせるようになったのを触診しながら痛み具合を再確認。
仕上げの整復をしテーピング処置をし歩行指導。
歩けるようでいて歩けていません。
ワンポイントアドバイスをしてまた次回。
痛みが半減しましたのでもう大丈夫だと思っています。
熱中症かな
庭の花に水をかけていたら急に気分が悪くなりました。
今話題の熱中症にかかったかと思い水分補給をしても治らず首、肩に原因があるのではないかと思い来院。
歯列矯正の装具を付けています。
3日ほど前に調整をしたことが解りました。
子供の面倒をみるのに抱いてあげたりするのもスクリーニング検査の結果影響していました。
暑い時期体調管理には充分気をつけましょう。
冷却し、頚、両肩、背中、左肘、骨盤を整復しすっきりして帰っていきました。
体は素直に反応しています。
顔を美しく見せるためには大変苦労がかかりますね。
鹿島神傳直心影流法定会合同稽古イン多摩
明日25日は東京都多摩市体育館にて午後1時30分より合同稽古会が開催されます。
剣道の本流、鹿島神宮に伝わる古来からの剣道です。
当院では直心影流に伝わる運歩と言われている歩法をとりいれ歩行指導を行っています。
殺法を活法に変え体全体のバランスを重要なポイントとして捉えています。
山武市の近くに住んでいて稽古に参加されたい方、見てみたい方などいましたら是非どうぞ、
第2,4水曜午後7時30分より成東小学校体育館で稽古をしています。
稽古内容は型稽古です。
防具をつけずに木刀を使って型どうりに打ち込んだりしながら稽古をしています。
スポーツ剣道も良いとは思いますが刀を振ることもできない剣道ではいささか心もとなくないですか。
明日はいい汗をかくつもりです。
合掌
退院はしたものの歩けない
原因不明の腹痛で3ヶ月ほど入院
退院はしたものの元気が出ない。
歩こうとしても前かがみになり足が出ずふらふら歩き。
買い物に行くと車椅子にどっこいしょと言う毎日。
友人に連れられ来院。
背中が丸くなり頚が前に出っ張りよろめき歩行。
筋スクリーニング検査。
服薬(安定剤)の影響で話し方が少々はっきりせず。
頚、背中、骨盤それぞれのサインを確認して整復。
生理歩行を忘れているので手を添え指導。
薬効成分が排泄され少しずつ元気になれますように。
帰りに食欲がなかったのにそばを1人前食べられたと喜んでいたそうです。
合掌
足の親指が痛くて腫れが引かない
痛風の薬を飲んで2週間。
まだ痛くて足を引きずって歩いて来院。
よく聞くと2回目。
5年ほど前にもなった事があったそうです。
先ずは親指を冷却。
ちょっと痛いけれども我慢してください。と一言言って整復。
親指の関節の動きが良くなったところで骨盤も整復。
テーピング処置をして歩行指導。
普通に親指がつける様になり歩けるようになったと喜びの声。
よく痛みを我慢できましたね。 と言いながらこれで歩けるようになったのですから
しっかり歩いてください。 と一言
いい汗をかきましょう。
熱中症にならないように。