ブログ福禄寿

蒸し暑さが感じる日々となりましたが夜眠れていますか。
寝苦しくて寝相が悪いため朝起きざまに首を痛めて振り向けず痛くて来院。
筋スクリーニング検査をしたら首の上位部，下位部、肩関節に異常個所を確認しました。
冷却し整復後、首、肩の動きの制限消失を確認してテーピング処置。
痛めてすぐに来院してくれたので１回で痛みが取れてよかったです。
食後しっかり開口練習を励行してくださいと指示しました。
就寝時に氷枕を使用するのも気持ちがよくぐっすり眠れます。
当院でお勧めしています。お試しください。

田植えが終わり一段落。
田植え機に乗って作業をしたせいか腰、首から背中にかけて痛くて眠れない。
普段サラリーマンをしていてデスクワークの人が土曜、日曜ちょっと頑張りすぎたのかもしれません。
早速筋スクリーニングテスト。
結果は予想通り、骨盤の緩み、首の両側に緊張、背中は右側に回転制限あり、肩関節にも異常可動性あり。
局所を冷却し整復。症状の改善を確認。
歩き方を見てみるとちょっとかばい動作が出現中
指導ししっかり歩くように指示。
全身のバランスが狂い始めると症状が複雑化してくるようです。
生理歩行をしましょう。

昨日、山武剣道連盟による級審査会が行われました。
子供たちの減少傾向か人数が少なかったです。
今回より審査に木刀基本型が取り入れられました。
現在までは竹刀を振る時には手首を使うように指導をしているのが一般的です。
扨、今回、竹刀は木刀の代わりであると考えます。
すると木刀は刀を振ることであり今回手首を使わず振ることが基本です。との指導です。
これからだんだんに日本の剣道が刀を想定して試合を行うようになるのでしょうか。
竹刀と『木刀』の振りが一致してくるということは、試合の有効打突の考え方も大きく変化するのではないでしょうか。

椅子に乗って電球を交換したら足を滑らせ椅子から転げドカンとお尻を打った。
同時に右の肩、首を壁に打ちつけた。
１０日程様子を見ていたが痛みが引かず来院。
当院の施術方法、インフォームドコンセント（説明と同意）を行い筋スクリーニング検査。
病歴に先天性股関節脱臼、喘息があり特長的な歩き方をしていることを確認。
転倒時に受けた衝撃による仙腸関節の不具合を確認。
先天性股関節脱臼による股関節の特徴的な動きをチェック。
右肩の可動域、圧痛箇所を確認。
首のねじれ、筋の緊張を確認。
しっかり氷で冷やしてから整復。
緊張箇所を重点的に整膚。
その後、冷やしながら電気治療。
歩き方を指導する。
先天性股関節脱臼症の患者さんは歩き方を変えることが重要だと考えます。
しっかり生理歩行を励行しいい汗をかきましょう。

友達と八丈島に楽しい旅行に行ったのはいいけれど、急に腰が痛くなり帰宅。
整体院に行ったけれど痛みが治まらず、今日はバスケの大会。
早く痛みを取らないと皆に迷惑をかけ大変なことになると思い、朝一番で来院。
早速筋スクリーニング検査。両側の骨盤に緩み、首、背中に圧痛箇所があり、整復。
痛みが軽減したのを確認して、電療、冷却、再度筋スクリーニング検査をし確認後整復。
テーピング処置した時ちょうど友人からメールが入り、早く帰ってきてちょうだいと催促され、
早めに急ぎ帰っていきました。
スポーツをする前に全身のバランスをとることも時には必要です。

２歳のかわいい女の子がママに連れられ来院
最初は怖くて話せませんでしたがのど飴をママさんにことわって上げたら上機嫌。
私とも話してくれるようになり診察台へ
ベッドの上で泣きそうでしたがお臍を見せてとくすぐりながら上向になってもらい診察開始。
両股関節の動きを確認。
回しても痛がらず異常なし。
股関節と膝関節を曲げて膝の高さを見てみると左の膝のほうが右の膝を越えていました。
股関節、仙腸関節を整復。
ヨチヨチ歩きでもしっかり歩行を診てみると右足を回しながら歩いていました。
普段右手を繋いで歩いている影響が伺われました。
ママさん気をつけましょう。
いつも同じ側の手を繋いで歩くことは子供にとってはあまり良いことにはなりません。

１ヶ月前からだんだん子供を抱いているうちに臀部から尾骨にかけて痛くなり来院
歩き方を診てみると少し振りながら内またかげんで歩いています。
足の指の動きが少々硬くなっています。
肩が上がって首が少し前にでています。
スクリーニング検査の結果は骨盤の緩みと両肩のルージング、右側で噛みこんでいます。
冷却し整復、テーピング。
日常生活動作に気をつけましょう。
子育ての大変さが体に現れています。
体の力を抜いて少し歩きましょう。
ママは一家の要です。自分の体も大切にしてください。

トラクターに乗って作業をして振り向いた時に急に痛みが走り来院
筋スクリーニング検査をしてみると彼の体は絶えず緊張していてリラックスできない硬さのある体質。
硬くて力が入っていて筋肉隆々の体なのにどうして傷めるのでしょうかと思うほどです。
結果はやはり仙腸関節に緩み、左股関節に運動制限、背中の回転制限、首の緊張。
農作業は機械化されたとはいえ大変なんだなーと思いました。
冷却し整復しテーピング
整膚をしてスッキリさわやかになったと笑顔で帰られました

いまどき千葉に全部手作業でパンを作っているところがあるなんて・・・
左手首と腰が痛くて来院。
美味しいパンをよく作っていると聞きますが、天然酵母、器械でこねているのがほとんどです。
それなのにすべて今時千葉で手作業でパンを作っているなんて恐れ入りました。
すべて手作業なので体に負担がかかるのはしょうがないと思っていたかもしれませんが、
コツを覚えれば体に痛みを覚えず作業ができるはずです。
全身の筋スクリーニング検査をしたところ、やはり骨盤の両側が緩み、背中が丸くなり、回転制限が顕著に出ていました。
頚の両側に筋の緊張、両側の肩にルージングが出て、肘・手首に負担がかかっていることが読み取れました。
今後ずっとパンを作る作業をするには自分自身の体の管理が大切なことを指導しました。
冷却し整復、ちょっとしたコツとして肘・肩・手首の使い方を教えました。
作業の合間にしてもらうトレーニングとして、歩くこと、口を大きく開けること、つま先で立ち姿勢を確認すること。
美味しいパンを作るためには体のメンテナンスも大切です。
まずはしっかり歩いて冷やしましょう！

バスケの練習試合で試合中にだんだん右足首からすねにかけて痛くなり来院
来週から春体の予選が始まりそれまでに何とか治らないでしょうかと来院。
早速、筋スクリーニング検査
右足首はルージングあり。
仙腸関節は両側に緩み。
首にも緊張あり、背中にも右回転制限あり。
冷却し整復し下腿のストレッチ。
足首にテーピングをし全身のバランスが安定する様にゆっくりと歩行練習。
痛みが取れたのを確認し練習メニューを教え冷却を指示。
最近の学生は自分の体が前傾してプレイしていることに気がついていないようです。
下半身が弱いようです。
しっかり歩き下半身を鍛えましょう。
下半身が安定しないと競技能力は向上しません。