平成27年10月の合同パトロールは10月23日（金）午後6時に集会所に集合して開始されました。

この時期の午後6時はすっかり日が暮れて夜の帳が降りていましたが、今回は最近になく千葉南警察署生活安全課の警察官1人を含めて何と13人の方が参加されましたことは大変嬉しいことです。
更に喜ばしいことは、今回初参加の方が3人ありました。防犯防災部の熱心なPR活動のお蔭で少しずつ防犯パトロールの大切さが認識されて来たのではないかと思います。
但し、一寸残念なのは南ブロックからの参加者が殆どないことです。
会長記

平成27年10月21日（水）のパソコン教室・初級クラスには6人の受講者、1人のアシスタント、及び1人の講師の合計8人が参加して和気あいあいと行われました。

この日勉強した内容は以下の通りです。
（１）インターネットの復習
　　　1.1 自治会のブログで『見守り隊』『パソコン教室』及び
　　　　　『青色パトロール』の投稿を見る。
　　　1.2 インターネットで調べ事をする
　　　　《例1》千葉市市役所の郵便番号は？→
　　　　　　　　『郵便　千葉市中央区』で検索する
　　　　　　　　【答え】千葉市中央区の郵便番号一覧　→　タ行　
　　　　　　　　　　　　→　千葉港　→　〒 260-0026
　　　　《例2》市長の英語は？　→　『和英　市長』で検索する
　　　　　　　　【答え】a mayor [meir]　場合によっては語源や
　　　　　　　　　　　　意味や関連熟語も判る
（２）安全に電子メールを使うエチケット
　　　2.1 『新あすみが丘エクスプローラー』→『パソコン教室』→
　　　　　　『メールとセキュリティー対策』を参照ください。
　　　2.2　電子メール受信上の危険要素とその対策
　　　　　A.　電子メールの書式にはテキスト・モードと
　　　　　　　　HTMLモードがある。
　　　　　　　　HTMLモードにはウィールスが潜む可能性
　　　　　B.　 添付ファイルを開く際の危険性
　　　　　　　　添付ファイルにはウィールスが潜む可能性
　　　　　C.　送信者名と件名の確認
　　　　　　　身に覚えのないメールにはウィールスが潜む可能性
　　　2.3　電子メール送信上のエチケット
　　　　　A.　件名と送信者（自分の名前）の明記
　　　　　B.　一般的にはテキスト・モードで送信する
　　　　　C.　添付ファイルのサイズに留意する
　　　　　D.　返信（少なくとも受信確認）は出来るだけ早く出す
　　　　　E.　電子メール文面の一つのサンプルを参照下さい。
（３）自治会のブログの記事に自分の撮った写真を張り付ける仕方　　
　　　4．ログインして→　『記事投稿』→　記事投稿画面を開く。
　　　5．記事のタイトルを入力する。
　　　6．カテゴリーを下向き矢印をクリックして選択する。
　　　7．本文を入力する。
　　　8．写真を挿入したい場所をマウス・ポインターで指定する。
　　　9．画像挿入アイコン（ひまわりのアイコン）をクリックして、
　　　　　ファイル挿入画面を表示する。
　　　10．『参照』ボタンでPCの中に保存されている写真を選択する。
　　　11．ファイル・サイズは『リサイズ』で横幅360ピクセルにする。
　　　12．回り込みは『中央揃え』が適当。左揃えでもよい。
　　　13．『記事に入れる』ボタンをクリックして写真を記事に挿入する。
　　　14．記事の入力が終ったら、投稿する日時を指定して、
　　　　　　『投稿する』ボタンで投稿を完了する。
　　　15．最上段の『ブログを表示する』をクリックして投稿を確認する。
（４）質疑応答Q&A

自治会の見守り隊、素晴らしいですね。

平成27年10月18日（日）
第一ブロック森山班：3名　
16:00～17：00
今月第2回目の活動
本日は反射服と帽子が出来上がり、腕章、名札と全グッズがそろいました。
装着してまわり、好評を頂きました。
さりげない見守り活動展開、お声掛けを主に皆さん元気に過ごされていました。
実りの秋でしょうか！通りすがりのお庭に柿の実がたわわになっていました。


本文と画像挿入提供　福祉委員会委員長　兀脇

平成２７年１０月１７日（土）のパソコン教室中級クラスには３人の受講者とボランティアのアシスタント１人及び講師１人が参加し、和気あいあいと進められました。

この日勉強した内容の概要は以下の通りです。
（１）インターネットの復習
　　　1.1 自治会のブログで『認知症勉強会』の頁を見る。
　　　1.2 インターネットで調べ事をする
　　　　《例1》千葉市市役所の郵便番号は？　→　
　　　　　　　　『郵便　千葉市中央区』で検索する
　　　　　　　　【答え】千葉市中央区の郵便番号一覧　→　タ行　
　　　　　　　　　　　　　→　千葉港　→　〒 260-0026
　　　　《例2》市長の英語は？　→　『和英　市長』で検索する
　　　　　　　　【答え】a mayor [meir]　
　　　　　　　　　　　　場合によっては語源や意味も判る
（２）安全に電子メールを使うエチケット
　　　2.1 『新あすみが丘エクスプローラー』→『パソコン教室』→
　　　　　　『メールとセキュリティー対策』を参照下さい。
　　　2.2　電子メール受信上の危険要素とその対策
　　　　　　A.　電子メールの書式
　　　　　　　　　テキスト・モードとHTMLモードとがあるが、
　　　　　　　　　HTMLモードにはウィールスが潜む可能性
　　　　　　B.　添付ファイルを開く際の危険性
　　　　　　　　　添付ファイルにはウィールスが潜む可能性
　　　　　　C.　送信者名と件名の確認
　　　　　　　　身に覚えのないメールにはウィールスが潜む可能性
　　2.3　電子メール送信上のエチケット
　　　　　A.　件名と送信者（自分の名前）の明記
　　　　　B.　一般的にはテキスト・モードで送信する
　　　　　C.　添付ファイルのサイズに留意する
　　　　　D.　返信（少なくとも受信確認）は出来るだけ早く出す
　　　　　E.　電子メール文面の一つのサンプル
（３）自前の年賀状の作り方の準備（テンプレートの作成）　　
　　　方法１：　Wordでテキスト・ボックスを使い全て自分で作成する
　　　方法２：　Wordのメニュー『差し込み文書』→『はがき印刷』→
　　　　　　　　　《はがき文面作成ウィザード》を使って好みの
　　　　　　　　　　テンプレートを作成する。
　　　方法３：　インターネット上で自分の好みのテンプレートを捜す。
　　　　　　　　例１『bizocean』 →『年賀状』で検索 →
　　　　　　　　　　　登録してからテンプレートダウンロード
　　　　　　　　例２『年賀状AC』→登録してからテンプレートダウンロード
（４）選択したテンプレートのカストマイズ
　　　4.1　インターネット上で自分の好みの画像をダウンロードする。
　　　　　　　例えば『クリップアートファクトリー』　
　　　　　　　　　　http://www.printout.jp/clipart/からダウンロード。
　　　4.2　作成済みのテンプレートにダウンロードした画像パーツを
　　　　　　貼り付ける。
　　　4.3　貼り付けた画像パーツを『文字折り返し』→『全面』→　
　　　　　　目的の場所に移動する。
（５）質疑応答Q&A
　　　Q:　Windows8.1のPCでマウスを使用しているのに、
　　　　　　タッチパッドに触ると動作が乱れる。
　　　　　　タッチパッドの機能を抑えられないか？
　　　A:　回答１：
　　　　　　キーボードの左下端にある【Fn】キーとスペースキーで
　　　　　　タッチパッドの機能をON/OFF出来ます。
　　　　　　この方法は機種によるかもしれません。
　　　　　 回答２：
　　　　　　インターネットで『Windows8.1 　タッチパッド　抑える』
　　　　　　で検索すると次のような回答が見つかります。
　　　　　　1. 【win】+rを押して「ファイル名を指定して実行」を開いて
　　　　　　　mmc devmgmt.mscと入力して→
　　　　　　　デバイスマネージャーを開く
　　　　　 2.ヒューマンインターフェースデバイス→
　　　　　　　HID準拠タッチスクリーンを開いて、→
　　　　　　　「デバイスを無効にする」をクリックする。
　　　　　　　この方法でタッチパッドを無効にすると、
　　　　　　　マウスが壊れた時にタッチパッドが使えません。

平成２７年１０月１７日の青色パトロールは午前と午後の２班に分かれて行われました。
午後の班の３人は午後１時３０分集会所前に集合し、記念写真を撮った後出発しました。青色パトロール車は緑区の防犯協会から借り受けたものです。

今回は副会長の奥さまにお願いして録音した新しい呼びかけメーッセージを放送しながら青色パトロール車を走らせました。

この青色パトロールはあすみが丘第一自治会のボランティア活動の一つで、自治会員の高齢化の波の中で自治会活動に参加できない方が増える中で、自ら手を挙げて参加して下さっている活動です。
この他には福祉委員会による高齢者の見守り活動やIT委員会による広報・教育活動などのボランティアによる奉仕活動が地域社会を支えています。
会長記

気象特別警報・警報・注意報
千葉市2015年10月16日 22時35分発表

●千葉市
[発表]大雨,洪水注意報 [継続]雷注意報
　特記事項 浸水注意
　浸水 注意期間 １７日明け方まで
　　 １時間最大雨量 ４０ミリ
　雷 注意期間 １７日明け方まで
　付加事項 突風 ひょう
　洪水 注意期間 １７日明け方まで

場所：第一自治会集会所
時間：14：00～16：00
講師　緑区保健センターの保健師　青山、熊原さん
福祉委員会　兀脇　長谷部　渡辺　矢口
自治会員参加者　17名
合計　23名

内　容
1.ラジオ体操で体ほぐし
2.認知症とは？
　　　　認知症の種類について（アルツハイマー他）
3.認知症と老化による物忘れの違い
4.おかしいと思ったら物忘れ外来へ
5.予防
　　　運動：ウオーキングの効用、インターバル運動の応用
　　　　　　　体操との組み合わせ（ストレッチ）
　　　食事：バランス良い食事、一日3回のバランス良い食事
　　　　　　　血管にいい食事（青物→青魚
　　　　　　　肉も食べたほうがいい。適量がいい
　　　　　　　野菜関係、
6.　　新しい刺激があるといい
7.きょうよう　と　きょういく
　　　「今日やることがある、今日行くところがある。」
　　　先にやることが見えている→脳の刺激
　　　自宅への閉じこもりが一番悪い
　　　外へ出て青空等を感じる。何かを感じようという刺激が大切
8.認知症になった方への対応
　　　相手をせめない、怒ったりしない、寛容な接し方
　　　＊快刺激→笑顔　＊ほめる→やる気　＊コミュニケーション→安心
　　　＊役割を演じる→生きがい
　　　＊謝らない課題→正しい方法
第2弾　青山様
　　　軽度の認知症予防
　　　トレーニングで脳機能アップ
　　　計画立案　注意分割　エピソード記憶
　　　○掛け算運動
　　　○回想トレーニング
　　　○肩たたきの脳トレ

電話de詐欺にご注意ください。

電話de詐欺の被害者の多数が、その存在を知っていながら被害にあっています。
市内では、電話de詐欺被害が８月末までに１１６件と前年から６７件減少していますが、依然として高水準で発生している状況です。
内容は、親族を装うオレオレ詐欺が多数を占めていますが、医療費等の還付を装う還付金詐欺や、国勢調査を装った不審電話なども確認されており、様々な手口への注意が必要です。お金の要求等不審な電話はすぐに信用せず、必ず家族や市役所、警察等に確認するようにしてください。
年金が支給される時期でもあり、十分ご注意ください。
千葉市地域安全課
043‐245‐5264

来たる2週間前ぐらいに5丁目の集会所周辺地域で2件の空き巣が発生しました。時間は夕方の18時半過ぎから21：00位だそうです。
ガラス窓をカッターのようなもので切断され侵入されたようです。
皆さんお出かけ時は戸締り、特に1階部分は2重、3重の施錠を心がけてください。
近隣自治会員さんからの情報です。
追伸
先般の防災アンケートと同様に防犯アンケートも実施するかもしれません。その際はご協力をお願い致します。
副会長　Ｈ