明後日のレースに向けて,食事も考えてますよ。
所謂カーボローディングってヤツです。
筋肉中のグリコーゲンの量を増やそうって魂胆なのですが。
おでんってそういうのに良いのかな???
考えてるって言ったけど,実はウソです。
ちょっと寒くなったので,おでんになっただけです♪
美味しゅうございましたよ。
ボクはおでんにとろろ昆布を載せて食べるのがスキです。
ウマイですよ♪
明後日のレースに向けて,食事も考えてますよ。
所謂カーボローディングってヤツです。
筋肉中のグリコーゲンの量を増やそうって魂胆なのですが。
おでんってそういうのに良いのかな???
考えてるって言ったけど,実はウソです。
ちょっと寒くなったので,おでんになっただけです♪
美味しゅうございましたよ。
ボクはおでんにとろろ昆布を載せて食べるのがスキです。
ウマイですよ♪
おでんはたぶん美味しいおでんです!
炭水化物は少ないけど、美味しいのでOKでしょう!
レース、頑張ってくださいね!
>rimupapaさん
おでん,美味しかったです♪
よくよく考えたら魚のすり身ですもんね。
普通のトレーニング時のゴハンに良いですよね。
レース・・・
頑張りましたよ・・・