カテゴリー: 自転車

実験計画書


サイクリングのメタボリックシンドロームに対する予防効果の検証
～緒言～
毎日の継続した運動が、メタボリックシンドローム予防に
どの程度有効か調査することを目的とし、
７日間、連続して自転車に乗ることで
体重と体脂肪率がどのように変化するか調査を行なう。
～材料と方法～
被験体：ミライ・ウェスト
自転車：ルイガノ・エアリアル
コース：千歳川サイクリングロード
毎日１時間、自転車に乗り、
高性能サイクルコンピュータを用いて
走行距離、平均速度及び最高速度を計測し、
高性能ヘルスメータにより、
体重、体脂肪率、基礎代謝、ＢＭＩ及び内臓脂肪レベルを測定する。
これを７日間繰り返し、それぞれの項目の変化を調査する。
さてさて、どんな結果がでますかね？？？
研究者として悩ましいところは
７日間の実験の後、
続けて１ヶ月のデータを取るか、
３日サボったらどんな変化が起きるか、
どっちの実験をするかだな・・・
悩む・・・
ところで今日、ずっとエアサスの調整するの忘れてたことに気が付きました・・・

ちなみに今日はデジカメ忘れたので、ケータイ写真です。

尻ができてきた


なんとか５日目の朝自転車、略して「アジテ」も無事に達成。
ようやくオシリが痛くなくなってきました。
それにしても今朝は寒かった。
遠くのお山はまだ雪景色だし。


ところでこの間、愛車エスティマのタイヤ交換をして夏タイヤに履き替えたのですが・・・・
気が付いたらスリップサインまであと２ｍｍ！！！
嗚呼、クルマのタイヤを買わなきゃイカンのか・・・
自転車のタイヤ、欲しかったのに・・・