洗車!


今度の日曜日,自転車仲間に誘われて秩父の方の山を攻めに行ってきます。
楽しみだなぁ♪
なので自転車の準備もシッカリとね!
洗車して注油してバッチリですよ!!!

今度のライドでは浦和まで電車に載せて行くので,
オレンジ色のニクイ奴,マリーゴールド号をチョイス。
ロングライド用のバイクなので用途にも合ってるんですけどね。
秩父は初めてなのでホントに楽しみです。
晴天に恵まれると良いな♪

山からの招待状


裏磐梯スカイバレーヒルクライム大会2014から案内状が届きました。
大会の公式サイトはコチラ→http://urabandai-hc.jp/
西吾妻スカイバレー白布峠までの標高差580m、距離16kmを
自転車で駆け上がるヒルクライムレースですよ。
ボクにとって3回目の裏磐梯。
2回目以降は「去年の自分に勝つ!」を目標に頑張っているのです。
去年は土砂降りの中での開催だったので,とても苦しかったです。
ちなみに2013年大会のブログはコチラ↓↓↓
http://futurewestwoods.makusta.jp/e229146.html
今年は晴れたらいいな。
そしたらタイムも縮まる可能性大だな♪
ところで。
先日,妹夫婦から頂戴した内祝の品。
クラブハリエのバームクーヘンでした♪
公式サイトはコチラ→http://clubharie.jp/

世界一美味いバームクーヘンでしたよ!
ごちそうさまでした♪

夕涼み会


「房総のむら」に行ってきました。
公式サイトはコチラ→http://www.chiba-muse.or.jp/MURA/
8月16,17日と,房総のむらでは夕涼み会が開催されてたんですよ。
で,このイベント,和装で行くと入場料が無料に!!!
二人でタダでした♪
夕方6時頃に行ったんですけど,そこそこ楽しめましたよ。
カキ氷食べたり,タコ焼き食べたり,焼きそば食べたり♪
食べてばっかじゃん!!!
フィナーレはコジンマリとしてましたが打ち上げ花火ですよ♪
人が少ないのと,打ち上げ場所に近かったので,
かなり迫力がありましたよ。
夕涼み会,なかなか良いイベントでした。

ところで。
古い畳屋さんの土間で座敷童を発見(笑)

写真を撮ったらお稲荷さんの方に逃げて行きました。

ダウンしてますか?


午後に自転車に乗りましたよ。
なんだか久しぶりですね,午後に乗るのは。
朝に比べて夕方のライドはチカラがでない気がしますね。
気がするけど気のせいでしょうかね???
チバの田んぼはそろそろ稲穂が頭を垂れる頃ですよ。
もうすぐ新米の季節,秋ですねぇ。

ところで。
皆さん,ダウンしてますか???
いや,暑さでダウンとかじゃないですよ。
準備運動のことをウォームアップ,略してアップとか言うじゃないですか。
それに対する整理体操のクールダウン,略してダウンのことです。
ボクは今まで特にダウンは気にしたことがなかったんですけど,
最近,おしりの横の部分の筋肉が張ることに気付いたんですよ。

この部分ですよ,ココ。
ココって上手くストレッチ出来ないんですけど!
どうやったら良いのかなぁ???
疲れを残さない工夫っていうのも大事なんじゃ?
って思う今日この頃です。

ハンドサイン


午前中,わずかな時間があったので自転車に乗りました。
なんかふるさと広場の畑が耕されてましたよ。
次はナニが植えられるんでしょうね?
楽しみです♪

ところで。
何気なく自転車で疾走していたらですね,突然目の前にクモの巣が!!!
ちょうど顔の高さにかかっていたクモの巣に,危うく突っ込むとこでしたよ。
で,ちょっと思ったワケです。
今日はソロで走ってたのでOKでしたけど,
「ここにクモの巣があるよ~ん」
というハンドサインはどうやって出せば良いのかな???
って。
ちなみにハンドサインってのはですね,後続の自転車や自動車に対して,
「止まるよー」とか「右(左)に曲がるよー」とか,手で出す合図のことです。
ココに判りやすいハンドサインの写真等がありましたよ。
http://www.seo-smd.com/asaren/aizu.htm#03
やっぱり手をワキワキさせてクモを連想させる動きをするんでしょうかね?
手の位置がクモの巣の高さを表してるとか???
ま,実際は「スパイダー!!!」って叫ぶくらいしか出来ないんでしょうけど。
もちろんアクセントは“パ”の位置ですよ♪
ところでパート2。
スパイダーと言えばこの歌!
ボクはやっぱり60年代アメリカンコミックのテーマソングがスキですね。
東映版も捨てがたいけど。

やっと勝ったよ


ワールドバレーボール2014の予選が始まってるのをご存知ですか???
(フジテレビの公式サイトはコチラ→http://www.fujitv.co.jp/sports/volley/wgp2014/member.html)
ニュース番組のスポーツコーナーでも話題に登らないのでやや憤慨しているボクです。
ボクが愛してやまない火の鳥NIPPONの皆さまが予選リーグを戦っているのですよ。
ていうかこよなく愛しているのは木村沙織サマなんですけどね♪
“ミラクルサオリンからパワフルサオリン”ってキャッチフレーズがちょっと面白いです。
今年も知将,眞鍋監督が昨年のMB1に引き続き,新戦術を繰り出して来ましてね。
あ,MB1って言うのは,本来コートの中に2人存在するミドルブロッカーというポジションを1人にして,
スパイカーを増やすっていう攻撃的な戦術なのです。
で,今年はね,ポジションの垣根を取り除き,セッター以外は全員アタッカーという
超攻撃的戦術で世界と戦っているのですよ!!!
ところが。
この戦術がまだ完全に機能していなくて・・・
予選リーグ連敗中だったのですよ。
それがようやくvsタイ戦で白星です!!!
ホントはこの日記,ホントなら昨日書くべきなのですが,
それ以上にお伝えしなければならないことがあったので今日に繰り越してます。
これでイキオイをつけて新戦術をモノにして,チーム力をUPしていって欲しいですね♪
がんばれサオリン!!!

台風の隙を突いて


近畿地方は台風が直撃して大変なことになってますね。
ボクの住む周辺では幸い大きな被害は無いようですが,
公共交通機関の遅延等,出ているようです。
皆さま,大丈夫でしたか?
さて,そんな中を高円寺のライブハウスまで行ってきましたよ!
骨太なロックを奏でるバンド「Captude」さんの撮影に♪
実際に会場でメンバーさんの顔を見るまでハラハラしました。
でもみんなバッチリ到着して,オケオケオッケーそう。
本番直前にギターのエフェクターがトラブって音が出ないなんて事件もありましたが,
演奏は終始パワフル!
そのパフォーマンスはとっても楽しかったですよ♪
そんな「Captude」さんの次回のステージは
2014/09/14 高円寺クラブミッションズにて!!!
ってボク,これ以上の詳細を知らんけど。
いや,調べてライブ前に告知します!
このバンド,一度はナマで観た方が良いですよ♪

届いた?


ひまわりもだいぶ顔が重たそうですね。
昨日より気温が低かったのでいくらか走りやすいかと思いきや,
湿度がすっごく高かったのでタイヘンでした。
ところで印旛沼のいつもの道にこんな看板がありましたよ。

お役人サマにボクの声が届いた!?
いや,まさかね。
たまたまそういうスケジュールだったのでしょう。
でももしかしたらひょっとするかもしれないので,
ちょこっとお礼でも♪

ありがとー!
ちゅ。
ところで。
夏と言えば蝉,セミと言えば夏ですよね。
ウチの近所でもジャカジャカ鳴いてますよ。
夜の公園にはこんなのがいっぱいいました。

虫嫌いの方,スンマセン。

一番デカかった


ムスメと市営のプールに行ってきました。
父娘でプールデートですよ♪
さて,いつまでこんな風になついてくれるんでしょうかね?
で,ウチのシャチ君フロート!
本日のプールで最大級でしたよ!!!
超ドレットノート級主力戦艦の貫録で,
周囲の子ども達の羨望の眼差しを集めてしまいました♪