1年経ちました

223530755_4100779380037004_4409447696763859345_n
林と田んぼの境界線な路が好きなのです。
219430900_4100779256703683_2712268530587064363_n
時間帯によっては木陰もあるし田植えや稲刈りの時期をハズせばクルマ通りも少ないし。
221293233_4100779506703658_7396977091364304882_n
江戸時代の人もこんなトコ歩いて旅してたのかな?って思いを馳せながら走ったりして楽しいのです。
220884043_4100779286703680_3383623056589493562_n
ただ道が荒れてたり途中から舗装路じゃなくなったりしちゃうのがネックですかね。
219773234_4100779440036998_8254340134595506177_n
未舗装路?
違う!
ソレは道じゃない。
薮だ!!!
昨日は7月中に自転車に乗れる最後のチャンスだったのでそんな道を探して走ってましたよ。
そしてどうしても100キロくらい走りたかったのです。
それは何故か?
昨年の今頃、世の中は自粛の嵐が吹き荒れてました。
お仕事はほぼない状態だし、自転車で出かけるのも憚られる状況で。
気がつけば体重が10キロほど増量してるじゃないですか!?
まぁ4月末にアバラを折ってたってコトも影響してるんですけどwww
これはマズい。
痩せねば!
ってコトで2020年の8月から月間500キロ自転車に乗るって目標を立てたのです。
ちゃんと走ってる人からしたら小さな数字なのですが、ボク的にはコレががんばれば達成できてギリギリ楽しめるバランスのとれた目標。
増えた体重は2ヶ月で元に戻ったけど、月間目標はその後もずっと達成し続けて。
そして昨日、7月の目標を達成しました!
月の前半は全然乗れてなかったからダメかと思ったけど、なんとか走りきれて良かったですよ。
12ヶ月連続達成おめでとう🎉㊗️🎊
1年間でトータル6365.15キロ走りました。
221079792_4100788210036121_8123769892386931091_n
223542657_4100788243369451_2900432803814545324_n

夏のトレーニング

217401277_4085464501568492_8932684843928808951_n

ようやく合宿系のお仕事が戻りつつあってですね,週明けから連発する予定なんですよ。
そこで問題になるのがこの暑さ。
自粛続きで鈍ったカラダには猛暑での撮影はかなりキッツイのです。

なのでね,炎天下でブルーベリーパイを食べるトレーニング(*^-^*)
7月は前半に全然自転車に乗れなかったのでチャンスは逃さないようにしてますよ。

218389886_4085464458235163_1957781418966980211_n

そしてたまには独りじゃなかったりもしますよ。

221781595_4089176997863909_4874567225427782152_n

ミニベロ乗りの自転車仲間とサイクリングしたりね。

221747678_4089177034530572_768101064720794800_n

野球ファンでもないけどマリンスタジアムで記念撮影(*´▽`*)
誰かと一緒って楽しいですね♪

222154216_4089177144530561_2929535025137249827_n

海辺のカフェでお洒落なクロワッサンサンドを買って食べたりしてね。
7月の自転車ライフもなかなか充実してきましたよ。

で。
週明けからお仕事連発って思ってたら急なお仕事が舞い込んで。
ひっさしぶりの前泊アリのお仕事。
明日,世界的にデカイ運動会が行われてる都内を抜けて行って来ます。
渋滞とかしないといいな。

7月の自転車事情

218218244_4066483370133272_4785655445331880218_n

7月も半分が終わろうとしてますね。
なのに昨日が7月の初自転車でした。
お天気やお仕事やバンド活動などなどでタイミングが合わなくて。
この日は少し風が強かったので水面にピシッと写らなかったっすな~。

217857877_4066483583466584_2823533376542889875_n

ふるさと広場は向日葵が見頃を迎えてましたよ。
ミツバチもお仕事中。

213979170_4066483396799936_1238819675372428463_n

で,毎月お参りに行ってる出世開運稲荷でお仕事運の向上をお願い。

217672232_4066483566799919_7738200658405984396_n

ココのお稲荷さん,なかなかに御利益がある気がするっすな~(*^-^*)
今月もよろしくお願いします。

で,明けて今日。
また自転車に乗ってました。

211924512_4068809886567287_919398735616268027_n

この時期の運動はヤヴァイっすね。
20キロくらい走った辺りで汗でフェイスガードが濡れて窒息しそうになりましたよ。
速乾性素材のハズなのに。

しょうがないから人のいないトコではクビまでズラして呼吸を確保して走りましたよ。
でね,補給のためにコンビニに入ろうとしてフェイスガードを着けたらば。

グッショリ・・・
しかも汗臭い!
実にキモチワルかったっすな。

別にマスクを用意しないとダメかなぁ?
パックポケットだと背中の汗で濡れちゃいそうだからビニール袋とかに入れなきゃダメ???
早くマスクなし生活が戻って欲しいと切に願いますよ。

215055280_4068809976567278_5952317751770875723_n

幕張のmamenakanoさんでこの時期限定のブルーベリーパイを頂きましたよ。
甘酸っぱくて美味しかったっすな~(*´▽`*)
温かかったけど出来立てだったのかな???

215853818_4068810006567275_7302509211726605044_n

その後,風が強く吹いてきて空がどんどん暗くなり・・・
こりゃ降るかもな~って思って急いで帰りましたよ。

ギリギリセーフでした。
ウチに入った途端土砂降り。

さて,今月も後半戦。
なんとか目標距離も達成できますように。

214450140_4068809916567284_2905638886129232572_n

ハズれた天気予報

207502521_4019525158162427_6190761014447941741_n

本当なら今日は「ふなばし野外ミニライブフェス」ってイベントがあって,THE BLUE KOARAが出る予定だったのですがね。
昨日の時点で雨予報だったため,イベントは7/11に延期になったのです。

ところが。
お昼頃にゾパァァァァァァって雨が降ってすぐ止んで。
その後は降る気配がなかったのでミニベロの青い閃光号に乗って走り出ましたよ。

印旛沼のほとりにBBQハウスSETOってお店がありましてね,音楽仲間の友人が昨年開いたお店なんですよ。
オープン前にコーヒーをご馳走になって以来,不義理を続けてしまってたんでね。
ようやく来れて良かったですよ。

BBQハウスだけどカフェメニューもあって,チーズテリーヌとコーヒーを頂きました。

207628042_4019525261495750_2763777141443191945_n

美味しかったっすな~(*^-^*)

で。
図面を引くところから全部一人で作ったっていうカッコいいリカンベント乗りさんが来てましてね。
あ,リカンベントってのは仰向けに寝そべるようなカッコで乗る自転車のコトです。
自転車談義がとても楽しかったのですよ。

カーボンフレームを自作できるなんてスゴイなぁ。
まさしく自転車乗りの夢じゃないですか。

BBQハウスSETOは印旛沼を見下ろせる丘の上にあってね,晴れた日の夕暮れ時にはとても良い景色が見れるのでは???
いつかそんな時間帯に来てみたいですね。

208451029_4019525138162429_1068484359200103059_n

梅雨の晴れ間に

201545687_3987037944744482_7114113330985533287_n

ついに関東も梅雨入りしましたよ。
雨の日が続くとせっかく継続してきた月間走行距離の目標達成記録が途絶えてしまいます。
なのでね,幸か不幸かコロナ禍でお仕事も減っているしチャンスは逃さないように自転車に乗ってますよ。

そーいや最近はちゃんと自転車に乗ってるハズなのに体重がほんの少しずつだけど増加傾向。
毎月同じ運動強度だとカラダが慣れちゃうのかな?
出来上がってきたカラダに合わせた強度にしないとダメなのかな???

ま,自転車レースも自粛要請で中止になってるんでね,目指すところも今はないんですけどね。

そーいやパート2。

199215924_3987038014744475_8096172203503752523_n

手賀沼のほとりにこんなカッパがいたんですね。
全然知らなかったっすな~。

なんとも良い表情じゃないですか( *´艸`)
どうやら良い夢がみれるみたいですよ。

198431116_3987037971411146_2338232463803260182_n

恒例参詣ライド

192652196_3950963041685306_3003928220447156946_n

6月になったんでね,毎月恒例の参詣ライドに出かけてきましたよ。
数か月前に出世開運稲荷で「お仕事が増えますように」ってお願いしたらちょっと上向いてきたんでね,なんとなく毎月きているのですが。
なかなかねぇ・・・

成田山新勝寺でもコロナの収束を祈願してるんですけどなかなかねぇ・・・

成田山にはね,奥山広場って軽食が食べられるお店やお土産屋さんの連なるところがありまして。
今まで一度も立ち寄ったことがなかったのですが,なんとなく今日はそのうちの一軒に入ってみました。

昭和の香りを残す良い雰囲気のお店でしたねぇ(*^-^*)
お店を切り盛りするオネエサマ方との語らいも楽しかったです(*´▽`*)

195492669_3950962901685320_5426891135063173032_n

成田山の後は利根川沿いを走って手賀沼をまわって帰ってきました。

195827507_3950962898351987_3701974539980690631_n

なんだかんだで100キロ走りましたよ。

192905927_3950963005018643_6475206971321272004_n

6月もお仕事に自転車,そして音楽活動にいそしむのです!(^^)!
かかわる皆さま,よろしくお願いいたしますね。

5月の自転車

190638655_3930178907097053_7222762676493305882_n

5月もなんとか目標走行距離を走ることができましたよ。
今月は雨の日も多かったし,風も強くて自転車には不向きだったけどなんとか達成できて一安心。

まぁ,一安心と言いつつもレースとかはコロナで中止になっちゃったんで,モチベーション的にはビミョーな感じなんだけど・・・

今の時期の印旛沼や手賀沼周辺の道はカメロードですよ。
小さいのからわりと大きいのまでけっこう沢山ノコノコ歩いてます。

サイクルコンピュータの数字とか見てて余所見なんかしてるとアブナイですよ。
踏まれたカメさんも痛いだろうし,そこそこ大きい個体なら落車必至です。

ところで。
ほぼ利用する機会がないんで全然気がつかなかったのですが,シェアサイクルのステーションがあったのですね。

192108112_3930179263763684_27509514842997862_n

数台分の空きがあったし誰かしら利用してるみたい。

自分の日常では使うことはないけれど,スポーティな自転車とかがあれば借りてみたいっすな~。
あと電動アシスト自転車って乗ったことないし。
興味はある。

こうして並べてみるとママチャリってけっこう大きいんだね。
重さは倍以上あるだろうし。

つくづくロードバイクの機能性の高さを再認識しちゃいますね。

190270101_3930179300430347_5442457484427843037_n

そろそろ梅雨入りもしちゃうし,雨が降ってない時はなるべく乗ろうと思うけど6月は目標達成できるかな???

193246600_3930179373763673_1814100888071296315_n

雨との戦い

186520837_3912480605533550_1577171973400232237_n

今月は雨の日が多いですね。
まだ梅雨入りはしてないハズなのになぁ。

そんなワケで月間目標の500㎞がアヤシクなってきたんでね,ちょっとでも走っておこうと。
今日の午前中は降らない予報だったのでミニベロをチョイスして出かけましたよ。

カーボンリムの本気バイクは濡れると途端にブレーキが効かなくなって止まれないんですよね
止まらない自転車は怖いのです。

187824967_3912480688866875_7464287475970023037_n

そろそろ紫陽花の季節っすな~(*^-^*)

なんかねぇ,今度のライブの演出とか今後の人生とか,いろいろ考えなきゃイケナイことが多くって。
流れる景色を眺めながら風に吹かれてアタマをスッキリさせたかったんですよ。
そんな時にはお花を愛でながらの目的地の無いサイクリングが最適ですな。

187313169_3912480708866873_3679807263434318771_n

♪しろつめくさのぉはながさいたらぁさぁいこーぉらすか~る♪
とある年齢層の方々にとある曲を呼び起こす呪いの言葉www
これで脳内BGMは「ハイディハイディリルラスカル」ってなってるに違いない!

で,なんだかんだ走ってたら80キロ超。
雨にも降られずに済みました。
本気バイクなら100キロいけてた???

186996381_3912480615533549_8533856870408856801_n

5月が始まった

179378256_3856570294457915_2094928920273522672_n

5月になりましたね。
4月も自転車の目標走行距離をなんとか達成できましたよ。
なのでまずは洗車です。
ドライブトレイン(チェーン周りのことね)を主にキレイにしますよ。

とある自転車系ライターさんの記事で「数百キロに1回のペースで洗車する」ってのを読んでなるほどなぁって思ったんですよ。

滑らかなチェーンでカチッとキマる変速だと走ってて気持ちいいですモンね。

そんなワケで上の写真がアフターで下がビフォー。
キレイになりました。

180208692_3856570381124573_851551379093402377_n

そして明けて本日。
昨日は大気が不安定でね,夕方頃にピカピカゴロゴロザーザーと雷雨でした。
でも朝から晴れてたので路面もけっこうドライ。

走りに出ましたよ。

179804190_3859588450822766_7905459005361543558_n

田んぼに水が入ると空気がキモチイイっすな~
でも風が強くてね・・・
ちょびっと挫けそうでした。

月の頭なんで成田山と出世稲荷に行ってきましたよ。
新勝寺は空いててガラガラだったけど,お稲荷さんは割と混んでたなぁ。
皆さん商売繁盛を祈願しに来てるんですね,きっと。

そんなこんなでメンテ明けの自転車で気持ちよく走ってたら・・・

180065332_3859588464156098_6385763917478882160_n

なんか暗雲が立ち込めてゴロゴロ鳴りだしましたよ。

せっかく洗車したのに雨なんかで濡らしてたまるか!
お参りもしたし早く帰るのだ。

181512560_3859588520822759_1480662819984636359_n

追い風に吹かれながら利根川沿いを必死に走りましたよ。
雷雲に追いつかれないように。

ウチの玄関に着いた途端,ポツポツ降り出しました

なんだか勝った気がしますね
とりあえず5月の出だしは好調かな。

走ってますよ

IMG_5229

自転車に乗るには丁度良い季節になりましたね
いやむしろ既に暑いかも

いつも走ってる川沿いの桜並木はすっかり葉桜に。
お花見客がいなくなったので走りやすいけれど,その代わりに絶賛ケムシロード真っ最中・・・
枝からブラ下がってるヤツや,道をウニョウニョ横断してるヤツ。
知らないうちにカラダにくっついてたり,踏んじゃったりしてたらヤダですよ

IMG_5233

佐倉ふるさと広場はチューリップフェスタが開催されててけっこう賑わってます。
でも平日の早い時間に行ったら誰も居なくて良い感じ

IMG_5254

時々訪れる道の駅しょうなんは丁度良い休憩スポット。
ベリーベリーソフト(¥500也)が美味しいですよ

ほんとはもうちょっとゴハン的なのが食べたいとこなのですが,感染症対策で簡単な軽食しかないのが残念。

IMG_5260

そんなワケで4月ももうすぐ終わっちゃいますが,今月もなんとか目標の走行距離を達成できそうです。