砂糖何個かな?

今日は普段子ども達がよく口にしているジュースやおかしの中にどれくらいの砂糖が入っているのかみんなで考えて見ました。一日に摂取していい砂糖の量は角砂糖にすると、七粒!!ちょうど板チョコ一枚分なのです。ジュースやおかしの中には、その倍以上の14~15個も入っている事を知り、みんなとても驚いた表情をしていました。