1月のわくわく学習会のテーマは、「睡眠と夢」でした。
睡眠は、レム睡眠とノンレム睡眠の二種類に分けられます。
脳が覚醒に近い浅い眠りであるレム睡眠でも、大脳の疲労を回復させるための深い眠りであるノンレム睡眠でも、夢は見ます。
ただし、ノンレム睡眠時に見る夢は、記憶に残ることはほとんどありません。
夢を見たと認識しているのは、レム睡眠時に現れたものです。
レム睡眠の回数と同じ回数分、鮮明な印象を受けた夢を見ています。
それぞれの夢を見る時間は、一回当たり10~30分です。
日々の生活の中で、私たちは膨大な量の情報を得ています。
そのうち重要な情報のみが記憶に固定され、残りの情報は削除されます。
この情報再編成の過程が夢に現れると、考えられています。
2月のわくわく学習会は、「為替の仕組み]がテーマです。
< 2月のわくわく学習会 >
と き 2月15日(土)
14時00分~15時00分
ところ 開進学園
テーマ 為替の仕組み
参加費 100円
連絡先 電話 043-273-6613(16時から)
メール wakuwaku@kaishin.jp.net
< わくわく学習会 最近のテーマ >
一月 睡眠と夢
十二月 神道と仏教
十一月 古墳と埴輪
十月 ミツバチとハチミツ
九月 有機フッ素化合物(ピーファス・PFAS)
七月 世界の鉄道事情
六月 オリエント急行
五月 シベリア鉄道
四月 鉄道の旅ー日本ー
三月 こどもと遊び
二月 隠れキリシタン
一月 変わる人格 変わらない人格
十二月 様々な依存症
十一月 天気予報の仕組み その2
十月 天気予報の仕組み その1
九月 天気図の見方
七月 三角比と日常生活
六月 平方根と日常生活
五月 アジアの香辛料
四月 タイと王政
三月 サウジアラビアと王政
二月 スカンディナヴィア半島とヨーロッパ
一月 バルカン半島とヨーロッパ
十二月 イタリア半島とヨーロッパ
十一月 イベリア半島とヨーロッパ
十月 グレートブリテン島とヨーロッパ
九月 ロシアの建国
七月 ロシア帝国
六月 森の中での自給自足
五月 『共同幻想論』と国家の探究 第四回
四月 『共同幻想論』と国家の探究 第三回
三月 『共同幻想論』と国家の探究 第二回
二月 『共同幻想論』と国家の探究 第一回
一月 『資本論』と現代社会 第四回
前回の問題 解答
佐賀関半島(大分県)の先端にある関崎は、別名で地蔵崎と呼ばれています。
今日の問題
睡眠の質を高めるためには、起床時間をどうすればいいでしょうか。
夢を実現する学習塾 開 進 学 園
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