〈 整体法を知る その3 / 整体法を知る その2 〉 1月の健康学習会

 12月の健康学習会のテーマは、「整体法を知る その2」でした。
 『整体法の基礎 野口晴哉 著 全生社』の「第二章 活元運動」を学びました。

 睡眠が不足している状態や、寝てはいけない場面で、欠伸が出ます。
 眠気を覚ます動きです。

 鼻の粘膜に異物が付着すると、くしゃみが出ます。
 異物を外部へ放出させる動きです。

 欠伸も、くしゃみも、意識的に行われる動きではありません。
 無意識的に行われる動きです。

 頭が痛ければ頭に手を当てるのも、腹が痛ければ腹に手を当てるのも、意識的というより、無意識的な動きです。

 人体は、他者から教わったわけでないのに、体を守り労る動きを身に付けています。
 このように、自らの体を自律的に調節しているのが、活元運動です。
      
 1月の健康学習会は、「第三章 気」を学びます。

    < 1月の健康学習会 >
 日 時  1月20日(月)
      10時30分~12時
 場 所  開進学園
 テーマ  整体法を知る その3
 参加費  100円
 連絡先  043-273-6613

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〈 整体法を知る その2 〉 12月の健康学習会

〈 整体法を知る その1 〉 11月の健康学習会

 

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十二月 整体法を知る その2

 

     前回の問題 解答
  A 12 × 42 = 504
  B 21 × 24 = 504
  C 23 × 64 = 1472
  D 32 × 46 = 1472
      
 

 
     今日の問題  
 『整体法の基礎 野口晴哉 著 全生社』によれば、人間が生きる上で一番大事なことは何でしょう。
         

 

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