｢呼｣とは、息を吐くことです。
　｢吸｣とは、息を吸うことです。

　｢呼吸｣は、｢呼を先にして、吸を後
にする｣ことを示しています。

　赤ちゃんは、オギャーと産声をあげ
て生まれてきます。
　人生は、吐くことから始まります。

　人生を生き抜き、息を引き取ります。
　人生は、吸うことで終わりを遂げま
す。

　新鮮な氣は、生きる源です。
　新鮮な氣を体内に取り込みたければ、
古い氣を先に出し切るべきです。
　古い氣を出し切らずに、新しい氣を
入れようとしても、少量しか取り込め
ません。