三位(立位･坐位･臥位)のうち、その二の坐位です。
足の平(足の裏)が見えるように、両脚を並行にして坐ります。
オシリとセボネとコウトウブは、一直線です。
オシリとセボネとコウトウブは、畳に垂直です。
左手を、左太腿に添えます。
右手を、右太腿に添えます。
視線は、俯角45度です。
調べに合わせて、長く長く吐き続け、短く吸います。
身体は、動かしません。
当日一日の間に達成したい｢今日の目標｣を、一つ選んでから始めます。
第一行程 思考を排し、呼吸に専念します。
第二行程 思考を排し、呼吸に専念します。
第三行程 ｢今日の目標｣を静思しながら、呼吸します。
第四行程 ｢今日の目標｣を静思しながら、呼吸します。
第五行程 思考を排し、呼吸に専念します。
第六行程 思考を排し、呼吸に専念します。
＜ 健康気功教室 ＞
と き 毎週木曜日
10時30分～12時
ところ 開進学園 二階の広間
電 話 043-273-6613
メール kokyu@kaishin.jp.net
呉市の東端に位置するのが、三津口湾です。
三津口湾は、中国地方で最大級のアマモ場です。
アマモは、根と茎と葉とに分かれる種子植物で、海草です。
一旦陸上に進出した後、海中へ戻って現在に至っています。
ワカメやコンブなどの海藻･藻類とは、別種です。
｢竜宮の乙姫の元結いの切りはずし｣という、植物界で最も長い別名を有しています。
このアマモと、三津口湾に注ぐ野呂川の清流を基にして、牡蠣の養殖が盛んに行われています。
｢安浦牡蠣｣が、ブランド名です。
なお、三津口湾の対岸ある柏島では、毎年六月に柏島大祭が行われ、瀬戸内海三大管絃祭(宮島･大三島･柏島)の一つに数えられています。
〈 史上最大の戦艦の故郷･大和波止場 〉
本州の海岸線一周 その122
〈 原爆の悲惨さを伝え続ける｢原爆ドーム｣ 〉
本州の海岸線一周 その121
〈 大野瀬戸と厳島(宮島) 〉
本州の海岸線一周 その119
〈 八島あかもく海鮮漬け丼 〉
本州の海岸線一周 その116
〈 中国地方(本州側)の最南端：室津 〉
本州の海岸線一周 その115
前回の問題 解答
｢時雨月｣は、太陰太陽暦で十月の異称です。
今日の問題
三津口湾の最寄り駅である呉線･安浦駅の西隣に当たる安登駅前にある｢広島県道204号線･安登停車場線｣は、総延長において日本一短い県道です。
その総延長は、何mでしょう。
A 10.5m
B 100.5m
C 1000.5m
D 10000.5m
開進学園叢書･歌集『香る代に』(二瓶カヨ子 作 千葉日報社)から、〈 四季の雨 〉に因んだ短歌を三首紹介します。
菜の花のさきの盛りのこの朝
ふる春雨にゆられけるを見る
雨音をこの暗闇に獨りして
聞きつつも今宵時は過ぎゆく
愁ひある人をいとほしみわれさへや
寂しくもあるか秋の雨降る
時雨降る夕べの道のさびしきに
かへりみすれば街の灯の赤き
〈 冬から春へ 〉
開進学園叢書･歌集『香る代に』から
〈 さだめ 〉
開進学園叢書･歌集『香る代に』から
前回の問題 解答
利休が辞世に書いている｢太刀を擲つ｣の｢擲つ｣は、｢投げ捨てる｣という意味です。
今日の問題
｢時雨月｣は、太陰太陽暦で何月の異称でしょう。
本能寺の変は、戦国の世の権勢を象徴する｢三十六種の茶道具(名物･唐物)｣を、消し去りました。
覇者が信長から秀吉に替わり、武力による支配を一層強化する結果となりました。
それでも、秀吉が理解(部分的だとしても)してくれたおかげで、佗茶はさらなる広がりをみせ、茶室も盛んに建てられていきます。
各地に造られる城郭が規模の大きさを競っているのに対して、茶室は規模をますます小さくします。
しかし、小なりと言えども、否小なるがゆえに、茶室から見通す世界は、城郭から見通す世界とは比較にならないほど壮大でした。
身分の差が無い、軍備を保持しない、それまでとは全く異なる世界を見通していたからです。 ＜ つづく ＞
前回の問題 解答
七夕の節句である文月七日(太陰太陽暦)は、2026年のカレンダーで8月19日です。
今日の問題
利休が辞世に書いている｢太刀を擲つ｣の｢擲つ｣は、どういう意味でしょう。
今日は、皐月五日(太陰太陽暦・2026年のカレンダーで6月19日)です。
端午の節句に当たり、会津(福島県)から、餅米を笹の葉で包んだ大量のひし巻に添えて、ショウブとヨモギを送っていただきました。
早速、玄関にショウブとヨモギを飾ります。
玄関に飾られたショウブとヨモギは、邪気を追い払い、家族に風邪を寄せ付けないとされてきました。
全国的に、端午の節句はカレンダーの5月5日に行われています。
ただし、会津では、5月5日より前にショウブとヨモギが生えてきません。
6月に入ってから、生えてきます。
皐月五日(太陰太陽暦・2026年のカレンダーで6月19日)が、ショウブとヨモギの飾り時となっています。
前回の問題 解答
文部科学省の調査の調査によれば、2024年のいじめ認知件数は、2023年のいじめ認知件数に比べて、約50000件増加しています。
今日の問題
七夕の節句である文月七日(太陰太陽暦)は、2026年のカレンダーで何月何日でしょう。
今回の表現学習は、文部科学省の調査などを参考にしながら、いじめについての考えをまとめてもらいました。
Aさんは、いじめは命を奪いかねないと、捉えています。
｢重大事態｣となる前に見つけられていれば、助かった命は少なく無いはずです。
Bさんは、｢死んじゃだめ｣と声を挙げています。
残される人のことを考えれば、自殺して良いことはありません。
Cさんは、命や個性をなくすいじめについて考えています。
いじめる側だけでなく、いじめられる側からも。
Dさんは、いじめをなくす方法を提案しています。
いじめられたら即刻｢いやだ｣と声を挙げること、いじめている子の気持ちをしっかり聞いてあげることなど。
〈 科学月刊誌『ニュートン』を参考にして 〉
表現学習の作品から
〈 関心のあるテーマを選んで 〉
表現学習の作品から
〈 食品ロスについて考える 〉
表現学習の作品から
〈 科学月刊誌『ニュートン』を参考にして 〉
表現学習の作品から
前回の問題 解答
1938年5月20日に九州上空に飛来した中国軍の爆撃機は、爆弾の代わりに｢反戦を訴えるビラ｣を数百万枚搭載していました。
今日の問題
文部科学省の調査の調査によれば、2024年のいじめ認知件数は、2023年のいじめ認知件数に比べて、何件増加しているでしょう。
A 約5件増加
B 約50件増加
C 約500件増加
D 約5000件増加
E 約50000件増加
中華民国の首都となった重慶(人口約70～90万人)に対して、日本軍は4年間に渡って執拗に空爆し続けました。
死者 約11000～24000名
家屋の倒壊 約15000棟
重慶空爆は第一に、住民を無差別に殺害する、大量殺戮です。
重慶空爆は第二に、市街地を無差別に攻撃する、大量破壊です。
重慶空爆は第三に、戦場と連動させない、戦略爆撃です。
日本軍による重慶空爆を見て取ったアメリカは、日本軍に宣戦布告する11ヶ月前に、日本への空爆を検討し出します。
日本の各都市が空爆される中、最も大きな被害を受けたのは、1945年3月10日の東京大空襲です。
死者 約90000名
家屋の焼失 約27000棟
重慶空爆が続く最中に、アメリカは原子爆弾の開発に着手します。
完成した3個の原子爆弾のうち、一発目をアメリカ国内で爆発実験を行った後、二発目を広島で都市型の爆発実験を行います。
死者 約140000名
消失した家屋 約52000棟
重慶空爆は、東京大空襲や広島原爆投下を招き、大量殺戮破壊空爆の連鎖を起こします。
そのような連鎖を、重慶空爆が開始される前の段階から食い止めようとした日本人達の活動もありました。
前回の問題 解答
開進氣功の三視で地視とは、大地と地球を見据えます。
今日の問題
1938年5月20日に九州上空に飛来した中国軍の爆撃機は、爆弾の代わりに何を搭載していたでしょう。