一月の健康学習会は、「マクロビオティック・
食養」をテーマにして行います。
　マクロビオティックMacrobioticは、ギリシア語に
由来しています。
　macro　大きな・包括的な・無辺の
　bio　　　生命の・生き生きした
　biotic　生活法・若返り術
　「自然の食物による究極の体質改善・食養法」
について学びます。

　＜ 健康学習会の最近のテーマ ＞
　一月　 　眼を整える
　二月　　 体を動かし　体を整える
　三月　 　脱力
　四月　　 経絡
　五月　　 手のツボ
　六月　 　足のツボ
　七月　 　食べ物のはたらき
　九月　　 和食と健康
　十月　 　栄養に優れた弁当
　十一月　自律神経をコントロールする
　十二月　日本古来の養生法
　　　　 　
　　　　＜ 一月の健康学習会 ＞
　　日　時　 1月18日（月）　10時30分～12時
　　場　所　 開進学園
　　テーマ　 マクロビオティック・食養　　
　　参加費　100円
　　連絡先　 043-273-6613

　　　　　前回の問題　解答　
　「ゴギョウ」です。
　　　　　　今日の問題　
　マクロビオティックでは、食事に占める主食の割合を
何%としているでしょう。
　　　　　　開　進　学　園　　ホームページ