私たちは、少ない人で一日に1リット
ル、多い人で一日に1.5リットル、鼻水
を出し続けています。
この鼻水のうち、多くは鼻から吸い込
んだ空気の加湿などに使われ、残りは喉
に入ります。
鼻水は、｢風邪の原因｣などと格闘して
くれています。
風邪をひかないためには、｢風邪の原
因｣を含んだ鼻水を、鼻から出すか、喉
に流し出すことです。
喉に入れば、鼻腔にある｢風邪の原因｣
だけでなく、喉にある｢風邪の原因｣も、
流し出してくれます。
鼻水は、血液などからできており、飲
み込んでも心配ありません。
飲み込んだ鼻水に含まれている｢風邪の
原因｣は、胃や腸の消化液が無毒化してく
れます。
＜ 健康氣功教室 ＞
と き 毎週火曜日 10時～11時30分
ところ 開進学園 二階 広間
連絡先 電話 043-273-6613
メール kokyu@kaishin.jp.net
風邪をひく前に ｢鼻と呼吸｣
風邪をひく前に ｢口と呼吸｣
風邪をひく前に ｢朝一番｣
