イギリスのロンドン大学で、自己評価年齢と死亡率に関する、長期的な追跡調査研究が実施されました。
　　＜　自己評価年齢　＞
　A　実年齢より3歳以上若いと思っている
　B　実年齢と同じぐらいと思っている
　C　実年齢より1歳以上老いていると思っている
　　＜　死亡率　＞
　A　14.3%
　B　18.5%
　C　24.6%
　死亡の原因には、病気・事故・体の具合・心の具合・家庭環境・生活習慣・・・さまざまな要因が関係します。
　それにしても、「実年齢より3歳以上若いと思っている」人の死亡率が低い調査結果を、どうとらえたらよいのでしょうか。
　「実年齢より3歳以上若いと思っていさえすれば、死亡率が下がる」とは言い切れないにしても、
　「実年齢より3歳以上若いと思っている」方が、死亡から遠ざかる可能性は高まります。
　他者の評価を尊重しつつも、自己評価を優先すべきです。
　若いと思えば、若くなります。
　老いを思えば、老いていきます。
　若さは氣から、老いも氣から。
　氣を高めて、体も、心も、健康に。

　　　　健康気功教室
　と　き　 毎週火曜日　10時～11時30分
　ところ 　開進学園　二階　広間
　連絡先　電話 043-273-6613
　　　　　　　　開　進　学　園　　ホームページ