｢肌の再生力」　12月の健康学習会

　冬となり、乾燥注意報が発令されやす
い季節になりました。
　肌の乾燥が、気になります。

　大気中の湿度が低くなるための肌の乾
燥は、いたしかたありません。
　それよりも、自分の意志と行動で、肌を
乾燥させてはいないでしょうか。

　日常的に、あたりまえに、行っている行
為が、肌を乾燥させ、乾燥肌の悩みをつ
くっているかもしれません。

　12月の健康学習会は、肌の再生力をテ
ーマにして、肌の悩みについて考えます。

　　　　　＜ 12月の健康学習会＞
　日　時　 12月18日(月） 10時30分～12時
　場　所　開進学園
　テーマ　肌の再生力　
　参加費　 100円
　連絡先　 043-273-6613

　　＜健康学習会の最近のテーマ＞
一月　　眼を整える
二月　　体を動かし　体を整える
三月　　脱力
四月　　経絡
五月　　手のツボ
六月　　足のツボ
七月　　食べ物のはたらき
九月　　和食と健康
十月　　栄養に優れた弁当
十一月　自律神経をコントロールする
十二月　日本古来の養生法

一月　　マクロビオティック・食養
二月　　健康によい食事の仕方
三月　　マクロビオティックにおける
　　　　陰陽の考え方　
四月　　グルテンと小麦の人体への影響
五月　　小麦を含まない食事
六月　　最高の睡眠とエクササイズ
七月　　音と健康
九月　　音楽療法
十月　　味覚障害と嗅覚障害
十一月　大麦・ライ麦・はと麦
十二月　年越しと雑煮

一月　　食品添加物　その一
二月　　食品添加物　その二
三月　　食品添加物　その三
四月　　食品添加物　その四
五月　　遺伝子組み換え食品　その一
六月　　遺伝子組み換え食品　その二
七月　　小麦と遺伝子組み換え　第1回
九月　　小麦と遺伝子組み換え　第2回
十月　　終末糖化産物・AGE　その一
十一月　終末糖化産物・AGE その二