よく食べるのに太らない場合もあれば、食べていないのに太る場合もあります。
ものすごい量を食べても、スッキリ・スマートな体型を、維持し続ける人がいます。
ほんの少々しか食べなくても、お腹のポコリンに悩み続ける人がいます。
食事と体型は、どのような関係になっているのでしょう。
食事と呼吸とで、どちらが大事かを論じているのではありません。
それでも、食事を数日間摂らなかったとしても、命に別状は起きないでしょう。
一方呼吸は、数分でも途切れたら、大変な事態に陥ってしまいます。＜ つづく ＞
＜ 健康気功教室 ＞
と き 毎週木曜日の10時30分～12時
ところ 開進学園 二階 広間
電 話 043-273-6613
メール kokyu@kaishin.jp.net
畳む文化 坐る文化 その14
