今年は夏の陽気が早くから押し寄せています。
　　暑さに体は慣れてきたでしょうか。
　　六月に入り、梅雨が近づいてきます。
　　暑さに加え、湿度にも氣を配らなければなりません。
　　梅雨寒にも、要注意です。
　　水田に植えられた苗は、しっかり根付いたようです。
　　根を張り巡らすことが、植物にとってなによりも大事です。
　　根を張ればこそ、大木にも、古木にも、なれます。
　　植物の生長に習い、氣を大地に根付かせましょう。
　　ゆっくり長く息を吐き続けながら、大地の奥深くまで根を張ります。
　　その後、少しづつ吸い続けながら、大空に葉を繁らせます。
　 　　 ＜　健康気功教室　＞
　　毎週火曜日　　10時から11時30分
　　開進学園　二階　広間
　　　　 　　　　 幕張本郷駅から　歩いて数分
　　連絡先　　 電話　043-273-6613
　　　　　　　 　メール　kokyu@kaishin.jp.net

　　　　　　　開　進　学　園　　ホームページ 　　

　　花咲き、若葉繁る、五月。
　　心うきうき、体うきうき。
　　氣功 ( 気功 ) を通じて、心身をより健康にしませんか。

　　開進氣功は、全身で深く長く呼吸します。
　　開進氣功は、音楽に合わせて、体を動かします。
　　開進氣功は、体各部の筋力を強め、体各部の活力を高めます。

　　曜 　日　　毎週火曜日
　　時　 間　　10時　～　11時30分
　　服　 装　　素足で行います
　　　　　　　　 横になりやすく、動きやすい服装ならなんでもかまいません
　　　　　　　　 更衣室もあります
　　参加費　　各回　1000円
　　会　 場　　開進学園　二階　健康気功教室
　　 　　　　　　 幕張本郷駅から、歩いて数分
　　　　　　　　　　　千葉市花見川区幕張本郷 1-6-17
　　連絡先　　電話　043-273-6613
　　　　　　　　 メール　kokyu@kaishin.jp.net

　　　
　　　　　　　　　　　

　　　息をゆっくり吐き続け
　　　　息をゆっくり吸います
　　　　　音楽にあわせて
　　　　　　身も心ものびやかに
　連絡先　043-273-6613