｢足の裏｣改め｢足の平｣　　その九　健康氣功教室

　素足は、いいことばかりでなく、欠点
もあります。
　たとえば、｢足の裏｣がよごれやすいな
ど。
　そのため、一日に何回も｢足の裏｣を洗
わなければなりません。

　外から帰ったら、うがいと手洗いをす
ることが大切です。
　それに加えて、足洗いも大切です。

　時代劇を見ていると、旅人が宿屋へ入
る際、足を洗うために水を入れた桶が用
意されます。
　水道が普及して水の利用が楽になって
いるのに、現代人は家に帰って、手だけ
でなく足も洗っているでしょうか。
　靴は脱いでも、靴下まで脱ぐのがめん
どうだから、洗わないのかもしれません。

　靴や靴下を長い間履いたままでいると、
足が不潔になります。
　素足でいれば、風通しが良い上に、足
を洗いやすいので、清潔です。
　絶えず洗い清めた｢足の裏｣でなくては、
大地や床に接することがためらわれます。
　　　　　　　　　　　　　＜つづく＞

　｢足の裏｣改め｢足の平｣　　その八