月別アーカイブ: 2025年6月

〈 喜多院と天海 〉川越紀行その7

 江戸城を防備するに当たって、北の拠点としたのは、川越城です。
 正確には、北西の方角になりますが。
 城主には、松平家が選ばれます。
 その中でも松平信綱は、老中として武家諸法度を改定するなど、辣腕を振るいました。

 川越城の南側には、古くからの寺院・喜多院があります。
 徳川家康は、その第二十七代住職として、天海を招請します。
 天海は、江戸の町造りから幕府の体制造りまで、江戸幕府全般に関わっていました。
 その天海を関東天台宗の本山と定めた喜多院の住職にして、関東地方の寺院勢力を統制しようとしたのでしょう。

 天海は、徳川家康・徳川秀忠・徳川家光と、将軍三代に渡って顧問を務め、107歳という長寿を全うします。
 贈られた諡号は、「慈眼大師」でした。

喜多院 本堂

〈 わらべ唄 ♬通りゃんせ♬ 発祥の地 〉
    川越紀行その6

〈 川越城・本丸御殿 〉川越紀行その5

〈 川越城・中ノ門堀跡 〉川越紀行その4

〈 菓子屋横丁 〉川越紀行その3

〈 鐘撞堂・時の鐘 〉川越紀行その2

〈 土蔵造りの町並 〉川越紀行その1

〈 三池カルタ歴史資料館 〉築紫紀行その3

〈 秩父そば 〉秩父紀行その八

〈 神戸中華街・南京町 〉西摂津紀行その8

 

     前回の問題 解答
 体重が69kgの成人が、1日当たり飲み水から1200mlの水分を摂取するとして、 1日当たり食べ物から1000mLの水分を摂取することになります。
     

 
 
     今日の問題  
 天海は、徳川家康の墓所を、江戸の真北に当たるどこに定めたでしょう。
          

 

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〈 武器のない世界 / 糖化と水分摂取 〉6月のわくわく学習会

 5月のわくわく学習会のテーマは、「糖化と水分摂取」でした。

 水分は、摂りすぎても、不足しても、体に悪影響をもたらします。

 体の水分が増えすぎると、血圧の上昇を招きます。
 その結果、高血圧や心臓病などに繋がります。 

 体の水分が不足すると、血流が滞ります。
 その結果、脳梗塞や心筋梗塞などに繋がります。

 脳梗塞や心筋梗塞は、早朝に多発します。
 就寝中の水分不足が関係しています。

 そこで、就寝前に水分を補いましょう。
 できれば150mLくらいを、5分ほどの時間をかけて。
 就寝中に目が覚めたら、もう一杯。
 起床したら、さらに一杯。

 これから時期は、熱中症が心配です。
 熱中症対策としても、脱水症対策としても、就寝前の水分補給をお忘れなく。
   
 6月のわくわく学習会は、「武器のない世界」がテーマです。

   < 6月のわくわく学習会 >
と き 6月21日(土) 
    14時00分~15時00分 
ところ 開進学園 
テーマ 武器のない世界
参加費 100円
連絡先 電話 043-273-6613(16時から)
メール wakuwaku@kaishin.jp.net

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 < わくわく学習会 最近のテーマ >
五月  糖化と水分摂取   
四月  豆料理の効能   
三月  ストレスとの向き合い方  
二月  為替の仕組み   
一月  睡眠と夢   

十二月 神道と仏教
十一月 古墳と埴輪
十月  ミツバチとハチミツ
九月  有機フッ素化合物(ピーファス・PFAS)
七月  世界の鉄道事情    
六月  オリエント急行    
五月  シベリア鉄道     
四月  鉄道の旅ー日本ー     
三月  こどもと遊び     
二月  隠れキリシタン    
一月  変わる人格 変わらない人格   

十二月 様々な依存症  
十一月 天気予報の仕組み その2  
十月  天気予報の仕組み その1  
九月  天気図の見方  
七月  三角比と日常生活  
六月  平方根と日常生活  
五月  アジアの香辛料  
四月  タイと王政  
三月  サウジアラビアと王政  
二月  スカンディナヴィア半島とヨーロッパ 
一月  バルカン半島とヨーロッパ   

十二月 イタリア半島とヨーロッパ   
十一月 イベリア半島とヨーロッパ   
十月  グレートブリテン島とヨーロッパ  
九月  ロシアの建国 
七月  ロシア帝国 
六月  森の中での自給自足 
五月 『共同幻想論』と国家の探究  第四回 
四月 『共同幻想論』と国家の探究  第三回 
三月 『共同幻想論』と国家の探究  第二回 
二月 『共同幻想論』と国家の探究  第一回 
一月 『資本論』と現代社会 第四回 

 

     前回の問題 解答
 柳川城北側の水辺の道は、「日本の道百選」に選ばれています。
     

 
 
     今日の問題  
 体重が69kgの成人が、1日当たり飲み水から1200mlの水分を摂取するとして、 1日当たり食べ物から何mLの水分を摂取することになるでしょう。
          

 

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〈 柳川 水辺の道 〉築紫紀行その8

 柳川には、城跡を中心として、幾重もの堀割が残っています。
 それぞれの堀割の傍らには、小径が通っています。

 柳川で生まれ育った北原白秋に因んだ小径は、「白秋道路」と名付けられています。
 柳川城西南部に位置する白秋生家から、柳川城北部に位置する旧制中学までの、通学路でした。
 鬼童橋から城西橋を抜けて藤平門橋へ至る、堀割に沿った水辺の道です。

 途中の城西橋近くには、「小野家屋敷跡」が、あります。
 「小野栄二郎生誕の地」です。
 「小野栄二郎」と言われてもピンときませんが、孫の名前は超有名です。
 その名は「オノ ヨーコ」、「世界で一番有名な日本人女性」だそうです。

柳川 水辺の道

〈 柳川城址と藩主別邸 〉築紫紀行その7

〈 柳川・北原白秋生家 〉築紫紀行その6

〈 柳川・堀割巡り(川下り) 〉築紫紀行その5

〈 元祖・大牟田ラーメン 〉築紫紀行その4

〈 三池カルタ歴史資料館 〉築紫紀行その3

〈 西鉄大牟田駅 〉築紫紀行その2

〈 柳川さげもん 〉築紫紀行その1

〈 秩父そば 〉秩父紀行その八

〈 神戸中華街・南京町 〉西摂津紀行その8

 

     前回の問題 解答
 『整体法の基礎 野口晴哉 著 全生社』では、自分の気を相手に伝えることを、「愉気」と呼んでいます。  
     

 
 
     今日の問題  
 柳川城北側の水辺の道は、何の百選に選ばれているでしょう。
          

 

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〈 骨粗鬆症 / 整体法を知る その5 〉 6月の健康学習会

 5月の健康学習会のテーマは、「整体法を知る その5」でした。
 『整体法の基礎 野口晴哉 著 全生社』の「第四章 整体体操」を学びました。

 疲労とは、体の一部分が長い間緊張した場合の現象です、
 疲労感とは、体全体に感じるものです。

 目が疲れると、体全体に疲労感を感じてきます。
 肩が疲れると、体全体に疲労感を感じてきます。

 疲労感を感じたからといって、体全体で対処しようとしても、効果は上がりません。
 どの部位が疲労しているかを、突き止める必要があります。

 疲労している部位が特定できれば、その部位を緩めましょう。
 疲労した部位が緩んでくれば、疲労感は抜けていきます。 
      
 6月の健康学習会は、「骨粗鬆症」について学びます。

    < 6月の健康学習会 >
 日 時  6月16日(月)
      10時30分~12時
 場 所  開進学園
 テーマ  骨粗鬆症
 参加費  100円
 連絡先  043-273-6613

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〈 整体法を知る その5 〉 5月の健康学習会

〈 整体法を知る その4 〉 2月の健康学習会

〈 整体法を知る その3 〉 1月の健康学習会

〈 整体法を知る その2 〉 12月の健康学習会

〈 整体法を知る その1 〉 11月の健康学習会

 

  < 健康学習会の最近のテーマ >
一月  健康の通信簿(検査結果)の
     気になる数値 その5
二月  健康の通信簿(検査結果)の
     気になる数値 その6
三月  健康の通信簿(検査結果)の
     気になる数値 その7
四月  脊柱管狭窄症
五月  脊柱管狭窄症を自力で治す その1
六月  脊柱管狭窄症を自力で治す その2
七月  脊柱管狭窄症を自力で治す その3 
九月  血流について考える その1 
十月  血流について考える その2 
十一月 漢方を知る その1 

一月  漢方を知る その2 
二月  漢方を知る その3
四月  漢方を知る その4
五月  漢方を知る その5
六月  漢方を知る その6
七月  漢方を知る その7
九月  漢方を知る その8
十月  漢方を知る その9
十一月 整体法を知る その1
十二月 整体法を知る その2

一月  整体法を知る その3
二月  整体法を知る その4
五月  整体法を知る その5

 

     前回の問題 解答
  秀吉は、禁裏茶会の後、黄金製の茶室を造らせました。
     

 
 
     今日の問題  
 『整体法の基礎 野口晴哉 著 全生社』では、自分の気を相手に伝えることを何と呼んでいるでしょう。
          

 

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千利休と豊臣秀吉 その6

 関白になった豊臣秀吉は、関白への就任御礼として、御所内で茶会を催します。
 御所内での茶会は、前例がありません。

 正親町(おおぎまち)天皇へお茶を献じるのは、秀吉自身です。
 天皇および皇族さらに公家達に、自らの権威を目に焼き付かせる、一世一代の晴れ舞台です。

 傍らに控えていたのは、宗易です。
 宗易は、この日をもって、名を宗易改め利休と称することが許されます。
 利休にとっても、天下一の茶人と認められた、記念すべき茶会でした。

 禁裏茶会が催された直後に、大分から京都を訪れた大友宗麟が、書き残しています。
  「秀吉にものが言える人物は、利休以外にいない」

 利休にとって、この禁裏茶会が絶頂期だったかもしれません。      < つづく > 
茶室 松花堂

 千利休と豊臣秀吉 その5

 千利休と豊臣秀吉 その4

 千利休と豊臣秀吉 その3

 千利休と豊臣秀吉 その2

 千利休と豊臣秀吉 その1

 皐月の歴史・水無月の歴史 その七

 いつから「日本」に その八

 

     前回の問題 解答
 乳幼児の死亡率が高かった江戸時代、「神のうち」とされたのは、七歳までのこどもです。
     

 
 
     今日の問題  
 秀吉は、禁裏茶会の後、何製の茶室を造らせたでしょう。
          

 

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〈 わらべ唄 ♬通りゃんせ♬ 発祥の地 〉川越紀行その6

 川越城は、1457年、太田道灌と父・道真によって築城されました。
 その際、城内の鎮守とされたのが、三好野神社です。

 本殿(内宮)は、幕府の直営社で、一般の参拝はできません。
 拝殿(外宮)は、監視する中では、一般の参拝も可能でした。

 拝殿(外宮)へ至るためには、南大手門から入り、田曲輪門を通り、土塁に囲まれた田曲輪を抜けて行かなければなりません。
 その際、厳重な警備が敷かれます。
 特に城内情報が漏れないように、門から出る際には、入る時以上に厳しく監視されたようです。
 そこから、次の歌詞が生まれます。

  行きはよいよい
   帰りはこわい
    こわいながらも
     通りゃんせ
      通りゃんせ

 乳幼児の死亡率が高かった江戸時代、七歳まで無事に成長できたお礼参りは、恐怖に勝っていたのでしょう。
三好野神社

〈 川越城・本丸御殿 〉川越紀行その5

〈 川越城・中ノ門堀跡 〉川越紀行その4

〈 菓子屋横丁 〉川越紀行その3

〈 鐘撞堂・時の鐘 〉川越紀行その2

〈 土蔵造りの町並 〉川越紀行その1

〈 三池カルタ歴史資料館 〉築紫紀行その3

〈 秩父そば 〉秩父紀行その八

〈 神戸中華街・南京町 〉西摂津紀行その8

 

     前回の問題 解答
 糖化を避けるために、食事で注意することは、「ゆっくり」と「よく噛む」です。 
    

 
 
     今日の問題  
 乳幼児の死亡率が高かった江戸時代、「神のうち」とされたのは、何歳までのこどもでしょう。
          

 

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〈 武器のない世界 / 糖化と水分摂取 〉6月のわくわく学習会

 5月のわくわく学習会のテーマは、「糖化と水分摂取」でした。

 糖化(メイラード反応)とは、タンパク質や脂肪などが、糖(グルコース)と反応して、変性することです。

 ヘモグロビン(酸素を運ぶタンパク質)が、血液中のグルコースと反応して糖化すれば、糖尿病に繋がります。
 血糖値が上昇して、糖化反応が進行すると、老化を促進する遺伝子のスイッチが入り続けます。

 糖化を抑えるには、血糖値を上げにくい食材を選ぶことが、大切です。
  白米より、玄米を。
  精製小麦パンより、胚芽小麦パンを。
  ポテトチップより、蒸かしたサツマイモを。
  ・・・
    
 6月のわくわく学習会は、「武器のない世界」がテーマです。

   < 6月のわくわく学習会 >
と き 6月21日(土) 
    14時00分~15時00分 
ところ 開進学園 
テーマ 武器のない世界
参加費 100円
連絡先 電話 043-273-6613(16時から)
メール wakuwaku@kaishin.jp.net

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 〈 糖化と水分摂取能 〉5月のわくわく学習会

 〈 豆料理の効能 〉4月のわくわく学習会

 〈 ストレスとの向き合い方 〉3月のわくわく学習会

 〈 為替の仕組み 〉2月のわくわく学習会

 〈 睡眠と夢 〉1月のわくわく学習会

 〈 神道と仏教 〉12月のわくわく学習会

 〈 古墳と埴輪 〉11月のわくわく学習会

 

     前回の問題 解答
 コウライタチバナの日本唯一の自生地で、市女笠に似ているところから名付けられたのは、笠山です。
    

 
 
     今日の問題  
 糖化を避けるために、食事で注意することは何でしょう。
   「ゆ◯◯り」 「よ◯◯む」
         

 

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