〈わらべ唄 ♬通りゃんせ♬　発祥の地〉川越紀行その6

2025年6月3日日本の旅kaishin

　川越城は、1457年、太田道灌と父･道真によって築城されました。
　その際、城内の鎮守とされたのが、三好野神社です。

　本殿(内宮)は、幕府の直営社で、一般の参拝はできません。
　拝殿(外宮)は、監視する中では、一般の参拝も可能でした。

　拝殿(外宮)へ至るためには、南大手門から入り、田曲輪門を通り、土塁に囲まれた田曲輪を抜けて行かなければなりません。
　その際、厳重な警備が敷かれます。
　特に城内情報が漏れないように、門から出る際には、入る時以上に厳しく監視されたようです。
　そこから、次の歌詞が生まれます。

　　行きはよいよい
　　　帰りはこわい
　　　　こわいながらも
　　　　　通りゃんせ
　　　　　　通りゃんせ

　乳幼児の死亡率が高かった江戸時代、七歳まで無事に成長できたお礼参りは、恐怖に勝っていたのでしょう。

〈川越城･本丸御殿〉川越紀行その5

〈川越城･中ノ門堀跡〉川越紀行その4

〈菓子屋横丁〉川越紀行その3

〈鐘撞堂･時の鐘〉川越紀行その2

〈土蔵造りの町並〉川越紀行その1

〈三池カルタ歴史資料館〉築紫紀行その3

〈秩父そば〉秩父紀行その八

〈神戸中華街･南京町〉西摂津紀行その8

　　　　 前回の問題　解答
　糖化を避けるために、食事で注意することは、｢ゆっくり｣と｢よく噛む｣です。　
　　　　
　

　　　　　今日の問題　　
　乳幼児の死亡率が高かった江戸時代、｢神のうち｣とされたのは、何歳までのこどもでしょう。
　　　　　　　　　　

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〈武器のない世界／糖化と水分摂取〉6月のわくわく学習会

2025年6月2日わくわく学習会, 学習ネットワークを考える会kaishin

　5月のわくわく学習会のテーマは、｢糖化と水分摂取｣でした。

　糖化(メイラード反応)とは、タンパク質や脂肪などが、糖(グルコース)と反応して、変性することです。

　ヘモグロビン(酸素を運ぶタンパク質)が、血液中のグルコースと反応して糖化すれば、糖尿病に繋がります。
　血糖値が上昇して、糖化反応が進行すると、老化を促進する遺伝子のスイッチが入り続けます。

　糖化を抑えるには、血糖値を上げにくい食材を選ぶことが、大切です。
　　白米より、玄米を。
　　精製小麦パンより、胚芽小麦パンを。
　　ポテトチップより、蒸かしたサツマイモを。
　　・・・
　　　　
　6月のわくわく学習会は、｢武器のない世界｣がテーマです。

　　　＜ 6月のわくわく学習会＞
と　き　6月21日(土)　
　　　　14時00分～15時00分　
ところ　開進学園　
テーマ　武器のない世界
参加費　100円
連絡先　電話 043-273-6613(16時から)
メール　wakuwaku@kaishin.jp.net

　〈糖化と水分摂取能〉5月のわくわく学習会

　〈豆料理の効能〉4月のわくわく学習会

　〈ストレスとの向き合い方〉3月のわくわく学習会

　〈為替の仕組み〉2月のわくわく学習会

　〈睡眠と夢〉1月のわくわく学習会

　〈神道と仏教〉12月のわくわく学習会

　〈古墳と埴輪〉11月のわくわく学習会

　　　　 前回の問題　解答
　コウライタチバナの日本唯一の自生地で、市女笠に似ているところから名付けられたのは、笠山です。
　　　　
　

　　　　　今日の問題　　
　糖化を避けるために、食事で注意することは何でしょう。
　　　｢ゆ◯◯り｣　｢よ◯◯む｣
　　　　　　　　　

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〈日本一低い火山･笠山〉本州の海岸線一周　その99

2025年5月30日日本の旅kaishin

　本州海岸線を反時計回りに進んで山口県の阿武町を抜けると、萩市に入ります。
　ほどなく日本海へ突き出た半島･笠山に着きます。

　笠山の標高は112.2mで、山頂より少し下った地点に、口径約30m･深さ約30mの噴火口跡が残っています。
　標高69mくらいまでは数万年前にできた溶岩台地で、それより上部50mくらいは約1万年前に噴火してできた単層火山です。

　笠山より沖合の日本海上には、島々が散在しています。
　阿武火山群に属する、安山岩質の溶岩台地です。
　｢萩六島｣と総称され、そのうち笠山は本州と地続きの半島になりました。

　諸説ありますが、笠山は、日本の地形図に表記された中で、標高の一番低い火山です。
　

〈阿武海岸･合併を避けた阿武町〉本州の海岸線一周　その98

〈益田海岸･三里ヶ浜〉本州の海岸線一周　その97

〈浜田マリン大橋〉本州の海岸線一周　その96

〈筆投島〉本州の海岸線一周　その95

〈キララビーチライン〉本州の海岸線一周　その94

〈追石鼻〉本州の海岸線一周　その93

〈日御碕〉本州の海岸線一周　その92

〈多古鼻〉本州の海岸線一周　その91

〈地蔵崎〉本州の海岸線一周　その90

〈島根半島〉本州の海岸線一周　その89

　　　　 前回の問題　解答
　秀吉は、関白に就任した返礼として、御所で茶会を催しました。
　　　　
　

　　　　　今日の問題　　
　コウライタチバナの日本唯一の自生地で、市女笠に似ているところから名付けられたのは、何山でしょう。
　　　　　　　　　

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始功その6　健康気功教室

2025年5月29日健康気功教室, 開進氣功kaishin

　｢腕立て伏せ｣と｢閉脚長座･両脚上げ下げ｣の続きです。
　音楽に合わせ、呼吸とともに、体を動かしていきます。

　始功の第五は、｢開脚長座･上体左前屈｣です。
　開脚長座の姿勢になります。
　上体と足は、畳面に垂直です。
　上体を、左脚に向けて前屈させます。
　深く長く息を吐き続けながら、上体を前屈していきます。
　ゆっくりと、ゆっくりと、上体を前屈させます。
　ヒタイとムネが左脚に密着したら、上体を起こします。
　短く息を吸いながら、迅速に行います。
　合わせて六回です。

　始功の第六は、｢開脚長座･上体右前屈｣です。
　開脚長座の姿勢になります。
　上体と足は、畳面に垂直です。
　上体を、右脚に向けて前屈させます。
　深く長く息を吐き続けながら、上体を前屈していきます。
　ゆっくりと、ゆっくりと、上体を前屈させます。
　ヒタイとムネが右脚に密着したら、上体を起こします。
　短く息を吸いながら、迅速に行います。
　合わせて六回です。
　　　　　　　　　　＜つづく＞

　　　　　＜健康気功教室＞
　と　き　毎週木曜日
　　　　　10時30分～12時
　ところ　開進学園　二階の広間
　電　話　043-273-6613
　メール　kokyu@kaishin.jp.net

　　始功その5　

　　始功その4

　　始功その3

　　始功その2

　　始功その1

　　気と呼吸その5　

　　気と呼吸その4　

　　気と呼吸その3　

　　気と呼吸その2　

　　気と呼吸その1　

　　気になる体型その13　

　　畳む文化　坐る文化　その17　

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千利休と豊臣秀吉　その5

2025年5月28日学習塾, 開進学園kaishin

　豊臣秀吉は、本能寺の変が起きた翌年から、石山本願寺の跡地に、大阪城を築き始めます。
　高い石垣の上に聳え立つ六階建ての天守閣をはじめ、外観は要塞堅固にして、内観は豪華絢爛な造りです。

　幾多の建物が建ち並ぶ城郭の一画に、｢山里丸｣も造られました。
　茶の湯の数奇を追い求めた、広さ二畳の茶室です。

　秀吉は、織田信長譲りの名器収集を続けながら、千宗易(千利休の法名・｢千利休｣は後に与えられた居士号)の進言も取り入れて、｢山里丸｣を建てたのでした。

　巨大な大阪城と狭小な｢山里丸｣は、実に対称的です。
　秀吉としては、秀吉なりに、天下人としての居城と、一茶人としての茶室を、両立させたかったのでしょう。
　この時点においては。　＜つづく＞

　千利休と豊臣秀吉　その4

　千利休と豊臣秀吉　その3

　千利休と豊臣秀吉　その2

　千利休と豊臣秀吉　その1

　皐月の歴史･水無月の歴史　その七

　いつから｢日本｣に　その八

　　　　 前回の問題　解答
　｢吾｣を用いた、｢他者も自己も区別せずに等しく見る｣意味の四字熟語は、｢視吾如人｣です。
　　　　
　

　　　　　今日の問題　　
　秀吉は、何に就任した返礼として、御所で茶会を催したのでしょう。
　　　　　　　　　

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〈吾〉開進学園叢書･歌集『香る代に』から

2025年5月27日和歌を詠む, 学習塾, 本に囲まれて, 開進学園kaishin

　 開進学園叢書･歌集『香る代に』（二瓶カヨ子作　千葉日報社 )から、〈吾〉に因んだ短歌を三首紹介します。

　君は君吾は吾とて昨日まで　　
　　過ごせしものを今の合う瀬は　　

　愛するというはかなしき吾は今　
　　そよ風のごと吹かれてやまじ　

　あゝ吾は獨りなるなり今日の日の　
　　もの寂しき道をつまづくものがな　

〈生きる〉
　開進学園叢書･歌集『香る代に』から

〈息吹〉
　開進学園叢書･歌集『香る代に』から

　〈燃える〉
　開進学園叢書･歌集『香る代に』から

　〈人の世〉
　開進学園叢書･歌集『香る代に』から

　〈寒さ〉
　開進学園叢書･歌集『香る代に』から

　〈落葉〉
　開進学園叢書･歌集『香る代に』から

　〈父〉
　開進学園叢書･歌集『香る代に』から

　〈さびし〉
　開進学園叢書･歌集『香る代に』から

　〈せせらぎ〉
　開進学園叢書･歌集『香る代に』から

　　　　 前回の問題　解答
　澤勇の身長は、167.5cmです。
　　　　
　

　　　　　今日の問題　　
　｢吾｣を用いた、｢他者も自己も区別せずに等しく見る｣意味の四字熟語は、何でしょう。
　　　　　　　　　

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｢24歳で横綱昇進｣と｢48歳で序の口引退｣

2025年5月26日学習塾, 開進学園kaishin

　大相撲の力士の地位は、十段階の番付で表わされます。
　数字は、2025年五月場所における人数です。

　　序の口　 50人
　　序二段　212人
　　三段目　160人
　　幕下　　123人
　　十両　　 28人
　　前頭　　 35人
　　小結　　　2人
　　関脇　　　2人
　　大関　　　2人
　　横綱　　　1人

　大の里は、序の口･序二段･三段目を飛び越え、幕下から大相撲を開始しました。
　幕下は二場所で通過し十両へ、十両も二場所で通過し前頭へ、前頭も二場所で通過し小結へ、小結は一場所で通過し関脇へ、関脇は二場所で通過し大関へ、大関は四場所で横綱昇進が確定的です。
　出世の早さに加え、入門から全場所負け越し無しという快記録もつくっています。

　その一方で、五月場所を最期とした力士がいます。
　大相撲の力士の中で最古参だった、澤勇です。
　生まれたのは1977年で、今年で48歳になります。
　
　澤勇が初土俵を踏んだ1992年に、大の里はまだ生を受けていません。
　序の口を二場所で序二段へ昇進した後に頸椎を痛め、十一場所(約二年間)に渡って休場･番付外･前相撲が続きます。
　土俵に復帰はしたものの、勝ち越しを挟みながらも、多くは負け越します。
　全敗も、十七場所を数えます。

　大の里が初土俵を踏んだ2023年五月場所以降、大の里はすべて勝ち越していますが、澤勇はすべて負け越しています。
　澤勇にとって最期となった2025年五月場所の成績は、序の口東二十四枚目(最下位から二枚目)の番付で、一勝六敗でした。
　序の口での在位数134場所・序の口での敗北数608敗・序の口での勝利数315勝は、いずれもダントツで第一位の記録です。
　最高位は序二段東五十三枚目という、三十三年間に及ぶ、不屈の大相撲人生でした。

　舛乃山　不屈の力士　幕内から序の口へ陥落しても

　　　　 前回の問題　解答
　｢御花｣の中央部に展示してある、柳川に古くから伝わる吊るし雛の一種は、｢さげもん｣です。
　　　　
　

　　　　　今日の問題　　
　澤勇の身長は、何cmでしょう。
　　A　157.5cm
　　B　167.5cm
　　C　177.5cm
　　D　187.5cm
　　E　197.5cm
　　　　　　　　　

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